Saturday, July 25, 2009

Carao (ကာရာအို)

Carao (ကာရာအို) ေခၚ အပူပိုင္းေဒသမ်ား (အထူးသျဖင့္ အလယ္အေမရိက) တြင္ ေပါက္သည့္ အပင္၏ အသီးမွ ထုတ္လုပ္သည့္ ေဆးသည္ က်န္းမာေရးအတြက္ အလြန္က်ိဳးရွိသည္။ (ဗင္နီဇြဲလား) ႏွင့္ (ႏိုက္ကာရာဂြါ) တို႔တြင္ သုေတသနျပဳခ်က္မ်ားအရ ေသြးအားတိုးေစျခင္းႏွင့္ ခြန္းအားတိုးေစျခင္း တို႔အတြက္ ေကာင္းသည္ဟု ဆိုသည္။ ေဆးရည္အျပင္းကို ႏြားႏို႔၊ ပဲႏို႔တို႔ျဖင့္ေရာက္ေသာက္ႏိုင္သည္။

ထိုေဆးကိုေသာက္ပါက အာနိသင္မ်ားမွာ -
ေသြးအားနည္းျခင္း (ဟီမိုဂလိုဘင္ နည္းျခင္း)၊
သြားလာလႈပ္ရွား ေျပးခုန္ႏိုင္စြမ္းပိုရွိျခင္း၊
အပင္ပန္းခံႏိုင္ရည္ပိုရွိျခင္း၊
မိခင္မ်ားလည္းႏို႔ပိုထြက္ျခင္း၊
အနာေပ်ာက္ေစျခင္း၊
က်ား-မ ဆက္ဆံအား ပိုေကာင္းျခင္း၊
ေသြးယိုျခင္းအားေပ်ာက္ေစျခင္းတို႔ျဖစ္သည္။

ESL အဂၤလိပ္စာ

ေက်ာင္းစဖြင္ျပီလို႔ေရးေတာ့ ေမးပါတယ္။ ဘာသင္တဲ့ေက်ာင္းလဲ ဆရာတဲ့။  ေက်ာင္းအေၾကာင္း နည္းနည္း နည္းနည္း ေရးထားျပီး။ တေယာက္က ေမးဖူးတယ္။ အခုမွ...