က်န္းမာေရးနဲ႔ေဆးပညာ ေမးလိုတာရွိပါက

ဒီဘေလာ့ခ္ထဲကစာေတြကို တျခားေနရာမွာ ကြ်န္ေတာ့္ခြင့္ျပဳခ်က္မပါဘဲ ကူးယူျပီး မတင္ဘို႔ စည္းကမ္း သတ္မွတ္ထားပါတယ္။

က်န္းမာေရး နဲ႔ ေဆးပညာ ေမးလိုတာရွိပါက
• ျဖစ္တဲ့သူရဲ႕ အသက္၊ က်ား-မ ေျပာပါ။ ေရာဂါလကၡဏာ ၁-၂-၃။ တခုတိုင္းက ဘယ္ေလာက္ ၾကာျပီ။
• လိုအပ္ရင္ က်န္းမာေရးရာဇဝင္၊ ဓါတ္မွန္၊ (အာလ္ထြာေဆာင္း)၊ ေဆးစစ္ခ်က္၊ လိုအပ္ရင္ အိမ္ေထာင္၊ ကေလး၊ ရွိ-မရွိ။ ေနတဲ့တိုင္းျပည္၊ ျမိဳ႕ထည့္ေရးပါ။ လူနာမည္၊ ေနရပ္လိပ္စာအတိအက် ကိစၥမရွိပါ။
• ေဆးနာမည္ေရးရင္ Trade name ကုမၸဏီကေပးတဲ့နာမည္သာမက Generic name ေဆးနာမည္ ထည့္ေရးပါ။
• ေဆးစာ၊ ေဆးစစ္ခ်က္၊ ေဝဒနာေတြကို စကန္လုပ္ျပီးျဖစ္ျဖစ္၊ ဓါတ္ပံုရိုက္လို႔ျဖစ္ျဖစ္ ပို႔ႏိုင္ပါတယ္။ ဓါတ္ပံုကို ခြင့္မယူဘဲ အသံုးမခ်ပါ။
• အိမ္ေထာင္ေရးနဲ႔ လိင္ပိုင္းဆိုင္ရာေမးခြန္းေတြကို Facebook ကေန မေမးပါနဲ႔ မေျဖပါ။ တိုက္ရိုက္သာေမးပါ။
• အီးေမးလ္ အခက္အခဲရွိလို႔ Facebook message မွာျဖစ္ျဖစ္ Chat box မွာျဖစ္ျဖစ္ေရးရင္လဲ အားသလား၊ ေမးလို႔ရလား ေရးမေနဘဲ၊ တခါတည္း ေမးခြန္းသာေရးလိုက္ပါ။
• Facebook Comment ကေနေမးတာ-ေျဖတာ အဆင္မေျပပါ။
စာရွည္ေရးမရပါ။ သူမ်ားေတြကို အေႏွာင့္အယွက္ျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။
• နာမ္စားသံုးတာမွာ ကိုယ္ကိုယ္ကို ‘သား’၊ ‘သမီး’ လို႔ သံုးရင္ ေမးတဲ့သူရဲ႕ သားသမီးလား ထင္မွတ္မွားႏိုင္တာသတိျပဳပါ။
• SMS အေရးအသားမ်ိဳးကို မဖတ္ပါ။ ျမန္မာစကားကို အဂၤလိပ္စာလံုးနဲ႔ေရးတာကို မဖတ္ပါ။
• ဘေလာ့ခ္ နဲ႔ ေဖ့စ္ဘြတ္မွာ အေမး-အေျဖေတြကိုသံုးတဲ့အခါ ေမးတဲ့သူရဲ႕ ကိုယ္ေရး အခ်က္အလက္ေတြ မပါေစရပါ။
• ဖုန္းဆက္ျပီးေမးရင္ Time zone မတူတာေရာ၊ အသံထြက္ လြဲႏိုင္တာေရာေၾကာင့္ အဆင္မေျပပါ။ ကြ်န္ေတာ့္မွာ Viber မရွိပါ။ ေဖ့စ္ဘြတ္ ဖုန္း-ဗီဒီယို အဆင္မေျပပါ။ Skype ကိုေတာ့ ႏိုင္ငံေရးနဲ႔ မိသားစုအတြက္သာသံုးပါတယ္။
drswe01@gmail.com ကို (အီးေမးလ္) ပို႔ပါ။

(ဘေလာ့ခ္) ေတြထဲ ဝင္ဖတ္ဘို႔ အၾကံျပဳပါတယ္။
- http://dts-medicaleducation.blogspot.in/ ေဆးပညာစာမ်ား
- http://yamuna-online-clinic.blogspot.in ယမုန္နာ ေဆးခန္း
- http://my-sayawun-life.blogspot.in/ ဆရာဝန္ဘဝ အမွတ္ရတာေတြ
- http://dts-political-page.blogspot.in/ ႏိုင္ငံေရး စာမ်က္ႏွာ
- http://www.facebook.com/pages/Dr-Tint-Swe/490031307758025?skip_nax_wizard=true ေဖ့စ္ဘြတ္
- https://tintswe.wordpress.com/ Dr. Tint Swe ေဒါက္တာတင့္ေဆြ ေဆးပညာစာမ်ား

Wednesday, August 28, 2013

Heat sensitivity သူမ်ားထက္ အပူ မခံႏိုင္ျဖစ္ျခင္း

Tue, Aug 27, 2013 at 3:03 PM
Q 1: ကြ်န္မအသက္ (၃ဝ)ခန္႔ရွိပါျပီ။ အိမ္ေထာင္မရွိအပ်ိဳျဖစ္ပါတယ္။ ကြ်န္မခႏၶာကိုယ္အတြင္း၊ အျပင္မွာ အပူေတြမ်ားျပီး ပူေလာင္ေနသလို ခံစားေနရပါတယ္။ အဲလိုျဖစ္တာအျမဲေတာ့မဟုတ္ပါဘူး။ သံုးလေလာက္ေနမွတစ္ခါ ျဖစ္တာပါ။ ႏွစ္ပါတ္ေလာက္ေနရင္ ပံုမွန္ျပန္ျဖစ္သြားပါတယ္။ ျဖစ္ေနတာေတာ့ ခန္႔မွန္းေခ် အသက္ (၂ဝ) ေက်ာ္ကတည္းကလို႔ ထင္ပါတယ္။ ေရာဂါလိုလည္းမဟုတ္ေတာ့ ေဆးခန္းမျပမိပါဘူး။ အပူျငိမ္းေဆးေတြပဲေသာက္ပါတယ္။ အပူမ်ားတဲ့အခ်ိန္မွာ မ်က္ႏွာမွာအပူဖုေလးေတြထြက္တာ အသားအေရေတြေျခာက္သြားသလိုျဖစ္တာ စိတ္ညစ္မိပါတယ္။ ေခြ်းထြက္ရင္လည္း မ်က္ႏွာမွာ အထြက္မ်ားပါတယ္။ ေရလည္းမ်ားမ်ားေသာက္ပါတယ္။ အပူ၊ အငန္၊ အစပ္လည္း အရင္ကတည္းက မၾကိဳက္ပါ။ သက္သက္လြတ္စားေနတာ ႏွစ္ႏွစ္နီးပါးရွိပါျပီ။ ျဖစ္ႏိုင္ရင္ေသြးလည္း အျမဲလွဴခ်င္ပါတယ္။ ႏွစ္ၾကိမ္ပဲ လွဴခြင့္ရျပီး တစ္ၾကိမ္က Pressure မ်ားေနလို႔ပါ။ အဲလိုအပူေတြမမ်ားပဲ ပံုမွန္အတိုင္းျဖစ္ေအာင္ ဘယ္လိုလုပ္သင့္တယ္။ ေသြးအျမဲလွဴႏိုင္ေအာင္ ဘာေတြစားေသာက္ျပီး ဂရုစိုက္သင့္တယ္ဆိုတာ လမ္းညြန္ျပီး ေျပာျပေပးပါဦးေနာ္။

Q 2: ဆရာ ကိုယ္အပူခ်ိန္က သူမ်ားေတြနဲ႔ မတူပဲ လိုအပ္တာထက္ ပုိပူေနပါတယ္။ အဲဒါေၾကာင္႔လဲ လူက အရမ္း ပိန္ေနလား မသိဘူး။ ညဘက္ဆို ပုိဆိုးပါတယ္ဆရာ။ တကိုယ္လံုးက ပူေနျပီး အဲကြန္း ဖြင္႔ေတာ႔လဲ ခ်မး္ျပီး ေစာင္ျခံဳထားရတယ္။ ဘာေၾကာင္႔ အဲေလာက္ အပူခ်ိန္မ်ားေနရတာလဲ။ အပူက်ေအာင္ဆိုျပီး ေရလည္း အမ်ားၾကီး ေသာက္တယ္။ ညဆိုပူတာက ပိုျပီးေတာ႔ ဆိုးတယ္။ အမ်ိဳးသားက ညဆို heat ကဘာျဖစ္လို႔ ပိုမ်ားရတာလဲတဲ႔။ အဲဒါ ဘယ္လို႔လဲဆိုတာ အၾကံေပးပါအံုး ဆရာ။ ေမးမယ္လို႔ စဥ္းစားေနတာၾကာျပီ။ ဘာမဟုတ္တဲ႔ ကိစၥေလးနဲ႔ ဆရာကို ဒုကၡမ်ားေပးသလို ျဖစ္ေနမွာေၾကာက္လို႔ပါ။ ျမန္မာေဆးေတြလဲ စားဘူးတယ္ ပိုပူလာသလိုခံစားရလို႔ မစားေတာ႔တာပါ။

ေဆးစာအရ ျဖစ္ႏိုင္တဲ့ အေျခအေနေတြ ဆယ့္ေလး-ငါးခုရွိပါတယ္။ အကုန္ေရးျပေနရင္ ျဖဲေျခာက္သလိုျဖစ္မွာ စိုးတယ္။

သူမ်ားထက္ အပူမခံႏိုင္ ျဖစ္ေနတာကေတာ့ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္တာနဲ႔ ေသြးဆံုးသူမ်ားမွာ အဲလိုလာ ျဖစ္တတ္တယ္။ ဒီလို အေျခအေနေတြက သိသားပါတယ္။ မဟုတ္ရင္ လည္ပင္းၾကီးသေဘာနဲ႔ ဆိုင္ႏိုင္တယ္။ စစ္ဘို႔လိုမွာကေတာ့ လည္ပင္းအၾကိတ္ေရာဂါ Thyroid diseases ေတြ ျဖစ္ပါတယ္။

(သိုင္းရြိဳက္) ေရာဂါေတြထဲမယ္ Goitre လည္ပင္းၾကီးလို႔ လူေတြက အလြယ္ေခၚေနၾကတဲ့ အရြယ္အစားၾကီးေနတာ တခုထဲေတာ့ မဟုတ္ဘူး။ Thyroid ေဟာ္မုန္းေတြ မ်ားေနတာ၊ နည္းတာလည္း ပါတယ္။ ကင္ဆာ နဲ႔ ကင္ဆာမဟုတ္တဲ့ အၾကိတ္ေတြလဲ ပါတာေပါ့။ အခုေျပာေနတာက ေမးတဲ့လူမွာ ျဖစ္ႏိုင္တာကို ဆိုလိုတာ မဟုတ္ဘူးေနာ္။ လည္ပင္းၾကီး ဆိုတာကို ရွင္းေနတာပါ။

အပူ-အေအး နဲ႔ ဆိုင္တာထဲမယ္ Grave’s disease (Hyperthyroidism) နဲ႔ Hashimoto’s thyroiditis (Hypothyroidism) ဆိုတာ ၂ မ်ိဳး ရွိတယ္။ အမ်ိဳးသမီးေတြမွာ ပိုျဖစ္ၾကတယ္။ Autoimmune thyroid diseases ခုခံအားစနစ္ေၾကာင့္ (သိုင္းရြိဳက္) အလုပ္ေတြ ကေမာက္ကမ ျဖစ္တာပါ။ HIV နဲ႔ေတာ့ နည္းနည္းေလးမွ မဆိုင္ပါ။

(ဟာရွိမိုတို) က အသက္ ၃ဝ-၅ဝ အမ်ိဳးသမီးေတြမွာ အျဖစ္ဆံုး။ မ်ိဳးရိုးလိုက္ႏိုင္ေသးတယ္။ ဒီထက္ အသက္ၾကီးသူေတြမွာ ေသြးတိုးလဲရွိ၊ ေသြးေၾကာမာ ေရာဂါလဲရွိရင္ (ဂေရ႕ဖ္) ေရာဂါျဖစ္ႏိုင္တယ္။ (သိုင္းရြိဳက္) ေဟာ္မုန္းနည္းရင္ အားယုတ္၊ စိတ္က်၊ ဘာလုပ္လုပ္ ေႏွးေကြးသူမ်ိဳး ျဖစ္ေစတယ္။ (ဟာရွိမိုတို) ကေတာ့ ေျပာင္းျပန္။ ဘာလုပ္လုပ္ တက္ၾကြသလား မေမးနဲ႔။ ေနာက္ျပီး စိုးရိမ္တတ္တယ္။ ႏွလံုးခုန္ ျမန္ေနမယ္။ စိတ္တိုမယ္။ ပိန္လာမယ္။ ေသြးဖိအား တက္ႏိုင္တယ္။ ၾကာရင္ မ်က္လံုးျပဴးလာမယ္။ အပူမခံႏိုင္ဘူး။ အတူအိပ္သူ ခင္ပြန္းကအရင္ သတိထားမိတတ္တယ္။ ျပဴတင္းေပါက္၊ ပန္ကာ၊ ေလေအးစက္ကို ေရာဂါရွိသူကသာ ဖြင့္ခ်င္ေနလို႔ပါ။

ေသျခာေအာင္ Thyroid Function Test (Thyroid assay) ေသြးစစ္ရတယ္။ Thyroid stimulating hormone (TSH) မ်ားျပီး၊ Thyroxine ေဟာ္မုန္း နည္းေနရင္ (ဟာရွိမိုတို) ျဖစ္တယ္။ ေျပာင္းျပန္ျဖစ္ရင္ (ဂေရ႕ဖ္) ေရာဂါ။

ျဖစ္ရင္လည္း ကုလို႔ရပါတယ္။ ဆရာ့မိတ္ေဆြတဦးရဲ႕ဇနီး မ်က္လံုးကုိ ျမင္တာနဲ႔ သံသယဝင္တာေၾကာင့္ ေမးၾကည့္တယ္။ စိတ္တို၊ အိုက္တတ္၊ အလုပ္လုပ္ရင္ ေဟာေဟာဒိုင္းဒိုင္း၊ လက္ေကာက္ဝတ္ ေသြးခုန္တာ ျမန္ေနတယ္။ ေသြးစစ္ေတာ့ ေတြ႔ေရာ၊ ေဆးကုတာ ရိုးရိုးေဆးနဲ႔ မရတာမို႔ အႏုျမဴေဆးနဲ႔ ကုရတယ္။ ၾကားထဲမွာ ကိုယ္ဝန္ ကံမေကာင္းတာပါ ျဖစ္လိုက္ရရွာေသးတယ္။ အခု လံုးလံုးေကာင္းသြားျပီ။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၂၅-၆-၂ဝ၁ဝ
၂၈-၈-၂ဝ၁၃