က်န္းမာေရးနဲ႔ေဆးပညာ ေမးလိုတာရွိပါက

ဒီဘေလာ့ခ္ထဲကစာေတြကို တျခားေနရာမွာ ကြ်န္ေတာ့္ခြင့္ျပဳခ်က္မပါဘဲ ကူးယူျပီး မတင္ဘို႔ စည္းကမ္း သတ္မွတ္ထားပါတယ္။

က်န္းမာေရး နဲ႔ ေဆးပညာ ေမးလိုတာရွိပါက
• ျဖစ္တဲ့သူရဲ႕ အသက္၊ က်ား-မ ေျပာပါ။ ေရာဂါလကၡဏာ ၁-၂-၃။ တခုတိုင္းက ဘယ္ေလာက္ ၾကာျပီ။
• လိုအပ္ရင္ က်န္းမာေရးရာဇဝင္၊ ဓါတ္မွန္၊ (အာလ္ထြာေဆာင္း)၊ ေဆးစစ္ခ်က္၊ လိုအပ္ရင္ အိမ္ေထာင္၊ ကေလး၊ ရွိ-မရွိ။ ေနတဲ့တိုင္းျပည္၊ ျမိဳ႕ထည့္ေရးပါ။ လူနာမည္၊ ေနရပ္လိပ္စာအတိအက် ကိစၥမရွိပါ။
• ေဆးနာမည္ေရးရင္ Trade name ကုမၸဏီကေပးတဲ့နာမည္သာမက Generic name ေဆးနာမည္ ထည့္ေရးပါ။
• ေဆးစာ၊ ေဆးစစ္ခ်က္၊ ေဝဒနာေတြကို စကန္လုပ္ျပီးျဖစ္ျဖစ္၊ ဓါတ္ပံုရိုက္လို႔ျဖစ္ျဖစ္ ပို႔ႏိုင္ပါတယ္။ ဓါတ္ပံုကို ခြင့္မယူဘဲ အသံုးမခ်ပါ။
• အိမ္ေထာင္ေရးနဲ႔ လိင္ပိုင္းဆိုင္ရာေမးခြန္းေတြကို Facebook ကေန မေမးပါနဲ႔ မေျဖပါ။ တိုက္ရိုက္သာေမးပါ။
• အီးေမးလ္ အခက္အခဲရွိလို႔ Facebook message မွာျဖစ္ျဖစ္ Chat box မွာျဖစ္ျဖစ္ေရးရင္လဲ အားသလား၊ ေမးလို႔ရလား ေရးမေနဘဲ၊ တခါတည္း ေမးခြန္းသာေရးလိုက္ပါ။
• Facebook Comment ကေနေမးတာ-ေျဖတာ အဆင္မေျပပါ။
စာရွည္ေရးမရပါ။ သူမ်ားေတြကို အေႏွာင့္အယွက္ျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။
• နာမ္စားသံုးတာမွာ ကိုယ္ကိုယ္ကို ‘သား’၊ ‘သမီး’ လို႔ သံုးရင္ ေမးတဲ့သူရဲ႕ သားသမီးလား ထင္မွတ္မွားႏိုင္တာသတိျပဳပါ။
• SMS အေရးအသားမ်ိဳးကို မဖတ္ပါ။ ျမန္မာစကားကို အဂၤလိပ္စာလံုးနဲ႔ေရးတာကို မဖတ္ပါ။
• ဘေလာ့ခ္ နဲ႔ ေဖ့စ္ဘြတ္မွာ အေမး-အေျဖေတြကိုသံုးတဲ့အခါ ေမးတဲ့သူရဲ႕ ကိုယ္ေရး အခ်က္အလက္ေတြ မပါေစရပါ။
• ဖုန္းဆက္ျပီးေမးရင္ Time zone မတူတာေရာ၊ အသံထြက္ လြဲႏိုင္တာေရာေၾကာင့္ အဆင္မေျပပါ။ ကြ်န္ေတာ့္မွာ Viber မရွိပါ။ ေဖ့စ္ဘြတ္ ဖုန္း-ဗီဒီယို အဆင္မေျပပါ။ Skype ကိုေတာ့ ႏိုင္ငံေရးနဲ႔ မိသားစုအတြက္သာသံုးပါတယ္။
drswe01@gmail.com ကို (အီးေမးလ္) ပို႔ပါ။

(ဘေလာ့ခ္) ေတြထဲ ဝင္ဖတ္ဘို႔ အၾကံျပဳပါတယ္။
- http://dts-medicaleducation.blogspot.in/ ေဆးပညာစာမ်ား
- http://yamuna-online-clinic.blogspot.in ယမုန္နာ ေဆးခန္း
- http://my-sayawun-life.blogspot.in/ ဆရာဝန္ဘဝ အမွတ္ရတာေတြ
- http://dts-political-page.blogspot.in/ ႏိုင္ငံေရး စာမ်က္ႏွာ
- http://www.facebook.com/pages/Dr-Tint-Swe/490031307758025?skip_nax_wizard=true ေဖ့စ္ဘြတ္
- https://tintswe.wordpress.com/ Dr. Tint Swe ေဒါက္တာတင့္ေဆြ ေဆးပညာစာမ်ား

Monday, January 10, 2011

Hypotrichosis အေမႊး ထူျပီး သန္ခ်င္တယ္

10 Jan 11, 02:20
မုတ္ဆိတ္ေမႊး ပါးၿပီး က်ဲေနပါသၿဖင့္ ထူၿပီးသန္ခ်င္ပါတယ္ဗ်ာ။ ေဆး သုိ႔မဟုတ္ နည္းလမ္းေလး ေၿပာၿပေပးေစခ်င္ပါတယ္။ အသက္က ၂၄ နစ္ပါ။ လက္ရွိ ၿပည္ပမွာၿဖစ္လို႔ ေဆးဝယ္ရ ခက္ခဲမႈ ရွိပါသၿဖင့္ ၿမန္မာနည္းစနစ္ တစ္ခုခုကို ေၿပာၿပ လမ္းညႊန္ ေပးေစခ်င္ပါတယ္။

Hypotrichosis ဆိုတာ အေမႊးနည္းတာ၊ ပါးတာကို ေခၚတယ္။ Hypertrichosis နဲ႔ ေျပာင္းျပန္။ Hallermann-Streiff syndrome ဆိုတဲ့ ေမြးရာပါ ရွာပါးေရာဂါမွာလဲ ျဖစ္တယ္။ ကမာၻမွာ လူ ၂ဝဝ ေတာင္မရွိဘူးတဲ့။ ေဆးတခ်ိဳ႕ေၾကာင့္လဲ ျဖစ္တယ္။

လူေတြရဲ႕ ကိုယ္ေမႊးဆိုတာ ၂ မ်ိဳး ၃ မ်ိဳးရွိတယ္။ Terminal hair ဆိုတဲ့ အၾကမ္းစားနဲ႔ Vellus hair အႏုစားေတြ ျဖစ္တယ္။ လူတေယာက္နဲ႔ တေယာက္ မတူၾကဘူး။ အႏုစားဆိုတာ ၁ လကၼရဲ႕ ၁၃ ပံု ၁ ပံုသာ ရွည္ျပီး၊ ကေလးဘဝနဲ႔ အရြယ္ေရာက္ အမ်ိဳးသမီးေတြရဲ႕ ကိုယ္ေမႊးျဖစ္တယ္။ ရွိေသးတာက Lanugo hair မေမြးခင္ ဗိုက္ထဲတံုးက ရွိတာကို ေခၚတယ္။ ကိုယ္ဝန္ ၃၆-၄ဝ ပါတ္မွာ Vellus hair ေတြအျဖစ္ ေျပာင္းလာတယ္။

Terminal ကို Androgenic hair လို႔ ေခၚတယ္။ အရြယ္ေရာက္ခ်ိန္ေနာက္ Androgen ေဟာ္မုန္းထြက္မွ ေပါက္တာမို႔ပါ။ ေယာက္်ားမွာ မိန္းမေတြထက္ ပိုမ်ားတယ္။ ဒီေဟာ္မုန္း တန္ခိုးနဲ႔ အႏုစားေတြက အၾကမ္းစားျဖစ္လာတယ္။ အထူးသျဖင့္ ခ်ိဳင္း၊ ဆီးစပ္ေနရာေတြမွာပါ။ ေယာက္်ားေတြဆိုရင္ မ်က္ႏွာနဲ႔ ကိုယ္ေတြမွာလဲ ၾကမ္းလာတယ္။ အေမႊးအၾကမ္းစား နည္းေနသူဟာ Androgenic hormones က်ားေဟာ္မုန္းကို တံု႔ျပန္တာ နည္းေနလဲ ျဖစ္ႏိုင္တယ္။

Androgenic ေဟာ္မုန္းေတြဟာ ေယာက္်ားကို ေယာက္်ားပီသေစသလို မိန္းမကိုလဲ မိန္းမပီသဘို႔ လိုပါတယ္။ Estrogen ဆိုတဲ့ မ-ေဟာ္မုန္းကလဲ ဒီကေန ဆက္ျဖစ္ရတာပါ။ က်ား ပင္မ လိင္အဂၤါေတြနဲ႔ ဒုတိယ ၾကန္အင္ လကၡဏာေတြ ျဖစ္ထြန္း သန္မာ ေစေအာင္ ေဆာင္က်ဥ္းေပးပါတယ္။ Testosterone နဲ႔ Androstenedione ေတြက အဓိက ၂ မ်ိဳးျဖစ္တယ္။

ဒီေဟာ္မုန္း နည္းေနသူေတြမွာ ကေလးမရ၊ လိင္တံညွိဳး၊ လိင္စိတ္နည္း၊ စိတ္က်၊ စိတ္တို၊ စိတ္ေမာ၊ ၾကြက္သားေတြ အရြယ္အစား-အင္အားေသး၊ အရိုးမသန္၊ အဆီတိုး၊ စိတ္အာရံုနည္းပါး၊ အအိပ္ပ်က္ေတြ ျဖစ္တယ္။ အေမႊးနည္းတာလဲ စဥ္းစားလို႔ ရပါတယ္။

တျခား အေၾကာင္းေတြ ဘာမွ မရွိရင္ အေမႊးမ်ားခ်င္တာနဲ႔ ေဟာ္မုန္းေဆး မွီဝဲဘို႔ မတိုက္တြန္းလိုပါ။ အထူးကု-ဆရာဝန္နဲ႔ ကိုယ့္မွာ ရွိေနတဲ့ ေဟာ္မုန္းကို အရင္စစ္ေဆးဘို႔လိုမယ္။ ဒါအတြက္ Testosterone creams and gels ကို သံုးသင့္-မသင့္ အတိအက် မေျပာႏိုင္ပါ။ အမ်ိဳးသမီးေတြလဲ ၾကြက္သား တိုးတက္ေအာင္ သံုးၾကတယ္။ ကိုယ္ဝန္ရွိတံုး သံုးမိရင္ေတာ့ အထဲက ကေလး ထိခိုက္မယ္။

ႏိုင္ငံၾကီးေတြမွာ ဆရာဝန္လက္မွတ္နဲ႔သာ ေရာင္းတယ္။ အလြယ္ဝယ္ရတာကေတာ့ Natural testosterone creams and supplements ေတြျဖစ္တယ္။ Herbal ေတြကေန ထုတ္တာပါ။

မုတ္ဆိတ္ေမြး၊ ပါးသိုင္းေမႊးေတြ အပါအဝင္ ရင္ပတ္ေမႊး၊ ေျခသလံုးေမႊး စတာေတြ ထူတာ၊ သန္တာက မ်ိဳးဗီဇနဲ႔ မ်ိဳးရိုး လိုက္တယ္။ သာမန္အားျဖင့္ ရိတ္တာက ႏုတ္တာထက္ သန္ေစတယ္။ ရိတ္ရင္ လားရာ ေျပာင္းျပန္ ရိတ္ရတယ္လို႔ ေျပာတယ္။ အထက္က-ေအာက္၊ ေအာက္က-အထက္၊ ဘယ္က-ညာ၊ ညာက-ဘယ္။

Beard Hair Growth Foods မုတ္ဆိတ္ေမႊး ထူေစ-မ်ားေစတဲ့ အစာဆိုတာလဲ ရွိတယ္။ Vitamin A မ်ားတဲ့ Liver အသဲ၊ Carrot မံုလာဥဝါ၊ Broccoli မံုလာပြင့္စိမ္း၊ Sweet potato ကန္စြန္းဥ၊ Butter ေထာပတ္။ Beef အမဲသား၊ ေနာက္ျပီး Calcium ကယ္လ္စီယမ္၊ Vitamin C ဗီတာမင္ စီ၊ Vitamins E ဗီတာမင္ အီး၊ Chromium, Copper, Iodine ဓါတ္ဆား ေတြနဲ႔ Biotin (ဗီတာမင္ ဘီ-၇) ေတြ ျဖစ္တယ္။

အေမႊးမ်ားလို႔ ပါးခ်င္သူမ်ား ပါးပါေစ။ ထူခ်င္သူလဲ ထူပါေစ။

Dr. တင့္ေဆြ
၁ဝ-၁-၂ဝ၁၁