က်န္းမာေရးနဲ႔ေဆးပညာ ေမးလိုတာရွိပါက

ဒီဘေလာ့ခ္ထဲကစာေတြကို တျခားေနရာမွာ ကြ်န္ေတာ့္ခြင့္ျပဳခ်က္မပါဘဲ ကူးယူျပီး မတင္ဘို႔ စည္းကမ္း သတ္မွတ္ထားပါတယ္။

က်န္းမာေရး နဲ႔ ေဆးပညာ ေမးလိုတာရွိပါက
• ျဖစ္တဲ့သူရဲ႕ အသက္၊ က်ား-မ ေျပာပါ။ ေရာဂါလကၡဏာ ၁-၂-၃။ တခုတိုင္းက ဘယ္ေလာက္ ၾကာျပီ။
• လိုအပ္ရင္ က်န္းမာေရးရာဇဝင္၊ ဓါတ္မွန္၊ (အာလ္ထြာေဆာင္း)၊ ေဆးစစ္ခ်က္၊ လိုအပ္ရင္ အိမ္ေထာင္၊ ကေလး၊ ရွိ-မရွိ။ ေနတဲ့တိုင္းျပည္၊ ျမိဳ႕ထည့္ေရးပါ။ လူနာမည္၊ ေနရပ္လိပ္စာအတိအက် ကိစၥမရွိပါ။
• ေဆးနာမည္ေရးရင္ Trade name ကုမၸဏီကေပးတဲ့နာမည္သာမက Generic name ေဆးနာမည္ ထည့္ေရးပါ။
• ေဆးစာ၊ ေဆးစစ္ခ်က္၊ ေဝဒနာေတြကို စကန္လုပ္ျပီးျဖစ္ျဖစ္၊ ဓါတ္ပံုရိုက္လို႔ျဖစ္ျဖစ္ ပို႔ႏိုင္ပါတယ္။ ဓါတ္ပံုကို ခြင့္မယူဘဲ အသံုးမခ်ပါ။
• အိမ္ေထာင္ေရးနဲ႔ လိင္ပိုင္းဆိုင္ရာေမးခြန္းေတြကို Facebook ကေန မေမးပါနဲ႔ မေျဖပါ။ တိုက္ရိုက္သာေမးပါ။
• အီးေမးလ္ အခက္အခဲရွိလို႔ Facebook message မွာျဖစ္ျဖစ္ Chat box မွာျဖစ္ျဖစ္ေရးရင္လဲ အားသလား၊ ေမးလို႔ရလား ေရးမေနဘဲ၊ တခါတည္း ေမးခြန္းသာေရးလိုက္ပါ။
• Facebook Comment ကေနေမးတာ-ေျဖတာ အဆင္မေျပပါ။
စာရွည္ေရးမရပါ။ သူမ်ားေတြကို အေႏွာင့္အယွက္ျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။
• နာမ္စားသံုးတာမွာ ကိုယ္ကိုယ္ကို ‘သား’၊ ‘သမီး’ လို႔ သံုးရင္ ေမးတဲ့သူရဲ႕ သားသမီးလား ထင္မွတ္မွားႏိုင္တာသတိျပဳပါ။
• SMS အေရးအသားမ်ိဳးကို မဖတ္ပါ။ ျမန္မာစကားကို အဂၤလိပ္စာလံုးနဲ႔ေရးတာကို မဖတ္ပါ။
• ဘေလာ့ခ္ နဲ႔ ေဖ့စ္ဘြတ္မွာ အေမး-အေျဖေတြကိုသံုးတဲ့အခါ ေမးတဲ့သူရဲ႕ ကိုယ္ေရး အခ်က္အလက္ေတြ မပါေစရပါ။
• ဖုန္းဆက္ျပီးေမးရင္ Time zone မတူတာေရာ၊ အသံထြက္ လြဲႏိုင္တာေရာေၾကာင့္ အဆင္မေျပပါ။ ကြ်န္ေတာ့္မွာ Viber မရွိပါ။ ေဖ့စ္ဘြတ္ ဖုန္း-ဗီဒီယို အဆင္မေျပပါ။ Skype ကိုေတာ့ ႏိုင္ငံေရးနဲ႔ မိသားစုအတြက္သာသံုးပါတယ္။
drswe01@gmail.com ကို (အီးေမးလ္) ပို႔ပါ။

(ဘေလာ့ခ္) ေတြထဲ ဝင္ဖတ္ဘို႔ အၾကံျပဳပါတယ္။
- http://dts-medicaleducation.blogspot.in/ ေဆးပညာစာမ်ား
- http://yamuna-online-clinic.blogspot.in ယမုန္နာ ေဆးခန္း
- http://my-sayawun-life.blogspot.in/ ဆရာဝန္ဘဝ အမွတ္ရတာေတြ
- http://dts-political-page.blogspot.in/ ႏိုင္ငံေရး စာမ်က္ႏွာ
- http://www.facebook.com/pages/Dr-Tint-Swe/490031307758025?skip_nax_wizard=true ေဖ့စ္ဘြတ္
- https://tintswe.wordpress.com/ Dr. Tint Swe ေဒါက္တာတင့္ေဆြ ေဆးပညာစာမ်ား

Thursday, March 31, 2011

Q and A March 2011 (8)

1. သေႏၶတားမယ္ဆိုရင္ ဘယ္လိုတားသင့္ပါသလဲ
2. ႏွာေခါင္းမိုးက ရြာပါတယ္
3. ေပါင္ၾကားနဲ႔ ႏႈတ္ခမ္းသားေတြ ယားပါတယ္
4. ဆီးလမ္းေၾကာင္းမွာ ေက်ာက္တည္ ေနတာတဲ့
5. အဲဒါ birds nets ေသာက္လို႔ရပါသလား

2011/3/22
Q 1: ကၽြန္ေတာ့္ ဇနီးက ႏွလံုးေသြးေၾကာ က်ဥ္းတဲ့ေရာဂါအခံ ရွိတယ္။ အဲဒါေၾကာင့္ သားဆက္ျခား (သေႏၶတားမယ္) ဆိုရင္ ဘယ္လို တားသင့္ပါသလဲ။ ေသာက္ေဆး၊ ထိုးေဆးနဲ႔ေရာ သင့္ေတာ္ပါသလား။ ကၽြန္ေတာ္ ၾကားဖူးတဲ့ ရာသီလာျပီး ၇-ရက္ နဲ႔မလာခင္ ၇-ရက္ဆိုတာကေရာ အတူတူေနရတာကို ေျပာတာလား။ တစ္ခ်ဳိ႕ကလည္း အဲရက္ေတြ ေရွာင္ျပီး ၾကားရက္ေတြမွာ ေနရတာလို႔ ေျပာပါတယ္။ အဲဒါေလးပါရွင္းျပေပးပါ။ ေနာက္ျပီး ကိုယ္ဝန္ ရွိ-မရွိ စမ္းသပ္တာ (tester) ကေရာ ဘယ္လိုသံုးတာလဲ။ အခ်ဳိ႕ကေတာ့ အနီ ၂ ရစ္ဆို ရွိတယ္ေပါ့ေနာ္။ အခ်ဳိ႕ကၾကေတာ့ရွိရင္ အျပာ ၂ ရစ္ျပတယ္လို႔ ေျပာၾကတယ္။ ဘယ္ဟာက မွန္ပါသလဲ။

• ႏွလံုးေသြးေၾကာက်ဥ္းတဲ့ ေရာဂါအခံရွိတယ္ဆိုရင္ ေဟာ္မုန္း ၂ မ်ိဳးတြဲ တားေဆးမသင့္ပါ။
Progestin-only contraceptives ေဟာ္မုန္း ၁ မ်ိဳးထဲေဆးက ပိုေကာင္းပါမယ္။
• Copper T (IUCD) ပစၥည္းထည့္တာက အေကာင္းဆံုးျဖစ္ပါတယ္။ သူထဲမွာ ေဆးမပါလို႔ သက္ေရာက္စရာမရွိပါ။
• Condom (ကြန္ဒြမ္) သံုးတာလဲ ေကာင္းပါတယ္။
• ရက္ေရွာင္နည္းကိုလဲ သံုးႏိုင္ပါတယ္။ Calendar method ျပကၡဒိန္နည္း ကိုဖတ္ပါ။
• Pregnancy Tests ကိုယ္ဝန္ ရွိ-မရွိ စမ္းသပ္ျခင္းကို ဖတ္ပါ။ ရွာရတာ မလြယ္ရင္ ေျပာပါ။

Mar 22, 2011 at 2:42 PM
Q 2: နာေခါင္း နာရည္ယုိျခင္းကို ၂ဝ၁ဝ ေအာက္တုိဘာ ကေန စျပီး ခံစားေနရတာ၊ သက္သာလိုက္ ျပန္ျဖစ္လိုက္နဲ႔ အနားက ေဆးခန္းေတြလဲ သြားျဖစ္ပါတယ္။ Your Nose is the type of sensitive and one kind of Flu ဆုိျပီး Cetirizine နဲ႔ တျခားေဆး (မမွတ္မိေတာ့ပါ) ကုိ တြဲေပးတတ္ၾကပါတယ္။ ေဆးကို ၄ ရက္မွ ၇ ရက္ အထိ ေသာက္ခုိင္းပါတယ္။ ရက္နဲနဲပဲ သက္သာျပီး ျပန္ျဖစ္တာပါဘဲ။ အနံ႔တမ်ိဳးမ်ိဳးရတုိင္း ႏွာထထေခ်ပါတယ္။ ျမန္မာေဆး စြဲေသာက္ၾကည့္တယ္ မသက္သာပါ။ စိတ္က်သလိုပါ ခံစားလာခဲ့ရပါတယ္။ အျပင္သြားရင္လဲ ဘယ္အခ်ိန္ ႏွာထေခ်မလဲ ႏွာရည္ယုိေနတာကို သူမ်ားေတြ ေၾကာက္ေနမလား စသျဖင့္ ရုပ္ဝါဒသမားေတြ ၾကားမွာ စိတ္ဓာတ္ က်လာပါတယ္။ အနီးကပ္က လူကိုေတာင္မွ အင္တာကြန္း နဲ႔ပဲ စကားေျပာျဖစ္လာပါေတာ့တယ္။ လုပ္ေဖာ္ ကိုင္ဖက္ေတြ ခန္႔မွန္းတာကေတာ့ Nasal Rhinitis ျဖစ္ႏုိင္တယ္တဲ့။ အဲ့လို ခံစားေနရင္းနဲ႔ ဒီလ March 2011 မွာေတာ့ အထြတ္အထိပ္လို႔ ေျပာရေလာက္ေအာင္ ႏွာေခါင္းမိုးက ရြာပါတယ္။ လည္ေခ်ာင္းအထိပါ နာလာတာနဲ႔။ Poly Clinic မွာ ျပလိုက္ပါတယ္။ သူ႕ရဲ႕မွတ္ခ်က္က Flu + Allergic Rhinitis ပါတဲ့။ အြန္တဲ့ ေဆးေတြက Nasal Spray (Fluticasone Propionate 005% for 2times /a day/ 1 month), Loratadine Tablet 10mg 2 weeks, Chlorphenamine Meleate 4mg 2 weeks, Dequalinium choloride 025mg 5days (for sore throat) ပါ။ အခု ဆရာဝန္နဲ႔ ေတြ႕ျပီးတာ တပတ္ရွိသြားပါျပီ။ သိသိသာသာ သက္သာပါတယ္။ ေဆးေတြနဲ႔ ျဖန္းေဆးရဲ႕ side effect ကို သိပါရေစ။ Sensitive Nose ပတေယာက္အေနနဲ႔ ေနထုိင္သင့္တဲ့ နည္းလမ္း ေတြကိုလဲ သင္ျပေပးပါ။ စိတ္ထဲမွာ ဆုိက္ကုိ ရေနပါတယ္၊ သူငယ္ခ်င္း တေယာက္က ေျပာလာတယ္ ျဖန္းေဆးေၾကာင့္ ႏွလံုကို ထိခုိက္ျပီး နာေခါင္းေရာဂါ ေပ်ာက္သြားခ်ိန္မွာ ႏွလံုးေရာဂါကို ဆက္ကုေနရပါတယ္လို႔ ဆိုလာပါတယ္။

1. Fluticasone Propionate ေဆးရဲ႕ ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳး = Headache ေခါင္းကိုက္၊ Throat infection လည္ေခ်ာင္း ပိုးဝင္၊ Nasal irritation ႏွာေခါင္း အေနရခက္၊ Sneezing ႏွာေျခ၊ Cough ေခ်ာင္းဆိုး၊ Nausea ပ်ိဳ႕၊ Vomiting အန္၊ Nosebleeds ႏွာေခါင္းေသြးထြက္။
2. Chlorpheniramine Maleate ေဆးကို မ်က္စိေရတိမ္မွာ လံုးဝမသံုးရ၊ အစာအိပ္လမ္းက်ဥ္း ေလနာရွိသူမသံုးရ၊ ေယာက္်ား ဆီးက်ိတ္ၾကီးသူ၊ ပန္းနာရွိသူ၊ MAO ေဆးေပးရသး၊ ေမြးစကေလး၊ ႏို႔တိုက္မိခင္၊ မသံုးရ။ ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳး = ႏွလံုးခုန္ေႏွး၊ ရင္တုံ၊ ႏွလံုးခုန္ျမန္၊ စိတ္ရႈတ္ေထြး၊ တက္၊ ထိန္းညွိရတာခက္၊ ေခါင္းမူး၊ အိပ္ျခင္၊ စိတ္ေပ်ာ္၊ စိတ္လႈတ္ရွား၊ သတိလစ္ျခင္၊ အားယုတ္၊ ေခါင္းကိုက္၊ စိတ္မူမွန္၊ အိပ္မရ၊ စိတ္တို၊ စိတ္မျငိမ္၊ နားအတြင္းေရာင္၊ မ်က္စိၾကည့္မေကာင္း၊ အရုပ္ႏွစ္ခုျမင္၊ ႏွာေခါင္း-အာေခါင္ေျခာက္၊ ႏွာပိတ္၊ လည္ေခ်ာင္းနာ၊ နားထဲ အသံေတြၾကား၊ အစားပ်က္၊ ဝမ္းခ်ဳပ္၊ ဝမ္းပ်က္၊ ရင္ေခါင္းေအာင့္၊ ဆီးသြားရခက္၊ ဆီးေအာင့္၊ ရာသီေစာဆင္း၊ အစာပိုစားျခင္၊ လူဝ၊ ရင္က်ပ္၊ အသက္ရွဴခက္၊
3. Dequacaine ေဆးရဲ႕ ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳး = ၁၂ ႏွစ္ေအာက္ကေလး မေပးရ၊ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ ႏွင့္ ႏို႔တိုက္မိခင္ ဆင္ျခင္သင့္၊ ေသြးနီဥထဲက (ဟီမိုဂလိုဘင္) ကေန (ေအာက္စီဂ်င္) ကို သယ္ပို႔တာမွာ ခက္ခဲေစ၊
4. Loratadine ေဆးရဲ႕ ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳး = ေခါင္းကိုက္၊ အာေခါင္ေျခာက္၊ ႏွာေခါင္းေသြးယို၊ လည္ေခ်ာင္းနာ၊ ပါးစပ္မွာအနာေပါက္၊ အအိပ္ပ်က္၊ အိပ္ခ်င္ေန၊ စိတ္လႈတ္ရွား၊ အားယုတ္၊ ဗိုက္ေအာင့္၊ ဝမ္းပ်က္၊ မ်က္စိနီ-ယား။

• Rhinitis ႏွာေခါင္းေရာဂါ
• Sinusitis သို႔မဟုတ္ ကိုရီးယား ကလာသည့္ ေမးခြန္းအား ေျဖၾကားျခင္း
• Allergic rhinitis အလာဂ်ီ ႏွာေခါင္း
• Allergy သို႔မဟုတ္ မတည့္အတူေန ေတြကိုလဲ အခ်ိန္ရရင္ ဖတ္ေစျခင္ပါတယ္။

Mar 23, 2011 at 9:20 PM
Q 3: လြန္ခဲ့တဲ့ ၂ပတ္က ရာသီလာပါတယ္။ ရာသီလာေတာ့ ေပါင္ၾကားနဲ႔ ႏႈတ္ခမ္းသားေတြ ယားပါတယ္။ ကုတ္လိုက္မိတယ္။ အဲဒီကေနစျပီး အသားနီ လန္သြားသလုိျဖစ္ျပီး ေဘးပတ္လည္ နီရဲျပီး အလာ့ဂ်စ္လုိျဖစ္ျပီး ႏႈတ္ခမ္းသား အၾကီးေရာ အေသးေရာ အေစ့ေနရာပါ ယားလာပါတယ္။ ယားတာက စစ္ကနဲ စစ္ကနဲ အပ္နဲ႔ထုိးသလုိ ျဖစ္ျပီး မေနႏုိင္ေအာင္ ယားတာပါ။ နဲနဲေတာင္ အထိမခံပါဘူး။ ညအိပ္လုိ႔ေတာင္ မရပါဘူး။ ျပီးခဲ့တဲ့ တနလၤာေန႔က generlog ဆိုတဲ့ေဆးကုိ လိမ္းလုိက္မိတယ္။ ေဆးထဲမွာေတာ့ triamcinolone acetonide 1 mg လို႔ ေရးထားပါတယ္။ အစားနဲနဲ မွားလိုက္တာနဲ႔ အလာ့ဂ်စ္ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ အနီေရာင္ျပင္လုိက္ အင္ျပင္လို တကိုယ္လံုး ျဖစ္တတ္တာပါ။ အဲအခါ အဲဒီေဆးကို လိမ္းလုိက္ရင္ ေပ်ာက္သြားပါတယ္။ အဲဒါေၾကာင့္ ခုလဲ သက္သာမလားလုိ႔ လိမ္းၾကည့္လုိက္မိတယ္။ pharmacist ကုိ သြားေမးၾကည့္ပါတယ္။ သူက canesten vaginal tablet ကုိ ထည့္ဖို႔ ေပးလိုက္တယ္။ အဲေဆးမွာ clotrimazole 05g လုိ႔ ေရးထားပါတယ္။ သူက ဒါ ၁ရက္ပဲ သံုးရတဲ့ဟာလုိ႔ ေျပာပါတယ္။ အဲဒါနဲ႔ ညဘက္ အိမ္ျပန္ေရာက္ေတာ့ အိပ္ခါနီးမွာ အဲေဆးေတာင့္ကုိ ထည့္ျပီး အျပင္ကလဲ ေပါင္ၾကားနဲ႔ အေစ့ေနရာကို လိမ္းေဆးလိမ္းျပီး အိပ္လုိက္တယ္။ ျပီးခဲ့တဲ့ ၁ ပတ္ လံုးမွာေတာ့ နဲနဲနဲနဲနဲ႔ အဲလုိျဖစ္ေနတုန္းပဲ အရွင္းမေပ်ာက္ေသးဘူး။ စျဖစ္ျဖစ္ခ်င္းတုန္းက ေလာက္ေတာ့ မဆိုးေတာ့ပါဘူး။ ေဆးေရာင္းတဲ့ ဆုိင္ကုိပဲသြားျပီး ထပ္ေျပာျပလုိက္တယ္။ အဲဒီေဆးပဲ ထပ္ေပးတယ္။ ဒါေပမယ့္ ဒီတခါက်ေတာ့ မနက္ ၁ လံုး ည ၁ လံုး ၃ ရက္ထည့္ရမယ္တဲ့။ ေဆးက ၁ လံုးကုိ 01g ျဖစ္သြားတယ္။ ဒါနဲ႔ ညက်ေတာ့ ၁ လံုး ထည့္အိပ္လုိက္တယ္။ မနက္က်ေတာ့ ၁ လံုးထည့္လုိက္တယ္ ရံုးမသြားခင္မွာ။ ဒါေပမယ့္ ဒီတခါေတာ့ အထဲေသခ်ာ မေရာက္လုိ႔လား မသိဘူး အဝနားမွာ တစ္ဆုိ႔ဆုိ႔ျဖစ္ေနတယ္။ တေနကုန္ အဲလုိျဖစ္ျပီး အဝနားမွာ နာေနေရာ။ ေဆးေတာင့္က လက္တဆစ္ စာေလာက္ ရွိတာ။ ညက်ေတာ့ ထပ္မထည့္ရဲေတာ့ဘူး။ အသားေတြမ်ား ေဆးစားကုန္ျပီလားလုိ႔။ ေဆးထည့္ထားတဲ့ အခ်ိန္ အေပါ့သြားရင္ နဲနဲနဲနဲ ျပန္ထြက္လာတတ္တယ္ အျဖဴရည္ေလးေတြ ေဆးၾကိတ္ထားတာကုိ ေရနဲ႔ ေဖ်ာ္ထားသလုိမ်ိဳး။ ဒီေန႔ အေပါ့သြားေတာ့ အဲလုိပဲ ထြက္လာတယ္။ ေဆးေတြ ျပန္ထြက္လာတာလားလုိ႔ ၾကည့္မိေတာ့ အနီေရာင္ နဲနဲသမ္းတဲ့ ေရလုိ အရည္က်ဲက်ဲေလးေတြ နဲနဲ က်လာတယ္။ အျဖဴလုိ ျပစ္ေနတာမ်ိဳး မဟုတ္ဘူး။ စိုးရိမ္တာက အထဲမွာ ဘာမ်ားျဖစ္ေနျပီလဲလို႔။ အနာျဖစ္ျပီး ေသြးေတြမ်ား ထြက္ေနသလားလုိ႔ပါ။ ယားတာကေတာ့ အဲေလာက္ မဆုိးေတာ့ဘူး။ ေဆးကလဲ ၂ ရက္စာက်န္ေနေသးတယ္။ ဆက္မထည့္ရဲေတာ့လုိ႔။ က်မနဲ႔ က်မေယာက္်ား အေရွ႕တုိင္း ႏုိင္ငံ ၁ ခုမွာ ေနပါတယ္။ အိမ္ေထာင္က်တာ ၁ ႏွစ္ ျပည့္ခါနီးပါျပီ။ အသက္က ၂၉ ပါ။ အိမ္ေထာင္က်ျပီး ၁ ခါမွ ဒီလုိ ဆိုးဆိုးဝါးဝါး မျဖစ္ဖူးပါဘူး။ အရင္က ရာသီလာရင္ အထဲမွာ ေလွာင္ေနေတာ့ ျပီးတဲ့ အခါ အဲလုိပဲ ယားတတ္ပါတယ္။ အဲခါက် ေသခ်ာေရေဆး ေျခာက္ေသြ႔ေအာင္ေနလုိက္ရင္ baby oil လိမ္းလုိက္ရင္ ေကာင္းသြားတာပါပဲ။ အျမဲတမ္းလဲ သန္႔ရွင္းေအာင္ ေနထုိင္ပါတယ္။ သူလဲ စိတ္ညစ္တယ္ က်မလဲ တအားစိတ္ညစ္တယ္။

• Triamcinolone acetonide ေဆးက စတီရြိဳက္ေဆး ျဖစ္တယ္။ Canesten vaginal tablet ေဆးက Clotrimazole 100 mg ျဖစ္တယ္။
• မစိုးရိမ္ပါနဲ႔၊ အမ်ိဳးသမီး အေတာ္မ်ားမ်ား ျဖစ္ၾကတယ္။ မိႈပိုးျဖစ္ဘို႔ မ်ားတယ္။ ဗက္တီးရီးယားလဲ အပိုေဆာင္း ဝင္ျခင္ ဝင္တတ္ေသးတယ္။ ထည့္ေဆးက မွန္ပါတယ္။ ၆ ည ဆက္တိုက္ထည့္ပါ။ Metronidazole tablet တခါေသာက္ ၁ ျပား၊ တေန႔ ၃ ၾကိမ္၊ ၅-၇ ရက္လဲ ေသာက္ပါ။
• စတီရြိဳက္ေဆးက ယားတာ-နီတာ-ေရာင္တာလို လကၡဏာေတြ သက္သာဘို႔ျဖစ္တယ္။ ယားေစတာကိုေတာ့ မေပ်ာက္ေစပါ။
• ေမြးလမ္းေၾကာင္းထဲ ထည့္ေဆးမ်ိဳးက ကိုယ္ခႏၶာ အပူခ်ိန္နဲ႔ အရည္ေပ်ာ္ေစတယ္။ အထဲအထိ ေရာက္ေအာင္ ထည့္ပါ။ တခ်ိဳ႕ အမ်ိဳးအစားက Applicator ဆိုတဲ့ ပလပ္စတစ္ အေခ်ာင္းေလးနဲ႔ တြဲလာတယ္။ အဖ်ားမွာ ေဆးျပားတပ္ျပီး ေမြးလမ္းထဲ ကိုယ့္ဖါသာကိုယ္ ထိုးသြင္း၊ ပလပ္စတစ္ေခ်ာင္းေလးကို ေဆးထိုးသလို ထိုးလိုက္ရင္ ေဆးျပားက်ေစတယ္။ လက္နဲ႔ ဖါသာလဲ ထည့္ႏိုင္ပါတယ္။ လက္ညွိဳးတဆံုး ထည့္ရင္ ရတယ္။ ေဆးထည့္ျပီး လွဲ-အိပ္ေနလိုက္ပါ။ အရည္ျဖစ္လို႔ ထြက္က်လဲ ကိစၥမရွိပါ။ အထဲဝင္တာေတာ့ ပိုေကာင္းတယ္။
• အလာဂ်ီလို ျဖစ္တတ္တာ၊ ယားတာအတြက္ Citrizine ညအခါ ၁ ျပား ေသာက္ႏိုင္ပါတယ္။
• ဆီးသြား၊ ရာသီဆင္းခ်ိန္ ေရနဲ႔ ရိုးရိုးဆပ္ျပာနဲ႔ ေဆးေၾကာပါ။ လက္ကို ေရွ႕ကေန ေနာက္ဖက္ဆီ တဖက္သတ္သြားပါ။ ျပီးရင္ ေျခာက္ေသြ႔ေစပါ။ အတြင္းခံ (ေကာ္တြန္) သံုးပါ။ ရာသီဥတု ပူေႏြး၊ စြပ္စိုခ်ိန္မွာ ပိုသတိရွိပါ။ မိႈက အဲဒါမ်ိဳး ၾကိဳက္တယ္။ အလုပ္၊ ရံုး၊ ပြဲလမ္းလိုမွာ အခ်ိန္ၾကာေနရရင္ အတြင္းေနရာကို ေလသလပ္ေစအာင္ တမ်ိဳးမ်ိဳး စီစဥ္ပါ။
• လူတခ်ိဳ႕မွာ အဲလိုျဖစ္တတ္ၾကတယ္။ တခ်ိဳ႕က ဒိထက္ေတာင္ ဆိုးေသးတယ္။ Lifestyle change လုပ္ရလိမ့္မယ္။ ဂရုစိုက္တဲ့အထဲ၊ ေဆးေတြကုေနတဲ့အထဲကလဲ ထပ္ျဖစ္တာ ရွိပါလိမ့္အံုးမယ္။ ဒီလိုေျပာလို႔ စိတ္ကိုပါ မထိခိုက္ေစလိုပါ။ ကုမရတဲ့ ေရာဂါ မဟုတ္ပါ။ အသက္ကို ဒုကၡေပးတဲ့ ေရာဂါ မဟုတ္ပါ။ သူမ်ားကို ကူးစက္ေစမဲ့ ေရာဂါ မဟုတ္ပါ။ စိတ္သက္သာရာ ရလိုက္ပါ။
• မိႈ၊ (အလာဂ်ီ)၊ ႏွင္းခူနာ၊ အာလံုး ဆက္စပ္ေနတယ္။ မတည့္တာက တရားခံျဖစ္တယ္။ ဘာနဲ႔ မတည့္ဆိုတာ ကိုယ္တိုင္ သိေနျပီမို႔ ေကာင္းပါတယ္။ တခ်ိဳ႕ေရာဂါေတြဟာ ကိုယ္တိုင္ ခံစားေနရာသူေတြက ေတာ္ေတာ့ ဆရာေတြထက္ ေရာဂါ အေၾကာင္း ပိုသိၾကတယ္။ အဲဒီအထဲမွာ ဒီလိုျဖစ္တာလဲ ပါတယ္။
• ေရွာင္တာ နဲ႔ ေဆာင္တာ ၂ ခု တြဲပါေလ။ မတည့္တာမွန္သမွ် ေရွာင္ပါ၊ ေဆးေတြ ေဆာင္ထားပါ။
• ေဆးဆိုတာေတြထဲမွာ (အလာဂ်ီ) အတြက္ စားေဆး နဲ႔ လိမ္းေဆး၊ မိႈအတြက္လဲ စားေဆး နဲ႔ လိမ္းေဆး၊ နာတာရွည္ ျဖစ္တဲ့အတြက္ (ေကာ္တီဇုန္း) ေဆးေတြျဖစ္တယ္။ ဒီၾကာထဲ ယားလို႔ ကုပ္ရင္ ဗက္တီးရီးယား ဝင္လို႔ ပဋိဇီဝေဆးပါ လိုႏိုင္ေသးတယ္။
• (အလာဂ်ီ) အတြက္ ေဆးဆိုတာ ေဆးဆိုင္မွာ ေပါသလားမေမးနဲ႔။ Citrizine ေဆးက အသံုး အတည့္ဆံုး ျဖစ္တယ္။ Allergy သို႔မဟုတ္ မတည့္အတူေန ထဲမွာ ဖတ္ႏိုင္ပါတယ္။
• မိႈအတြက္ေဆးက သိပ္မမ်ားပါ။ Fungus မိႈေရာဂါမ်ား ထဲမွာ ဖတ္ႏိုင္ပါတယ္။
• Corticosteroids =(ေကာ္တီကို-စတီ႐ြိဳတ္) ေရာင္ျခင္း၊ နီျခင္း၊ (အလာဂ်ီ) ရျခင္း၊ ေရာဂါ လကၡဏာမ်ားကို သက္သာေစသည့္ ေဆးမ်ား၊ (Betamethasone; Cortisone; Dexamethasone; Hydrocortisone; Methylprednisolone; Prednisolone; Prednisone; Triamcinolone) စားေဆး၊ ထိုးေဆး၊ လိမ္းေဆးေတြ ရွိတယ္။ လိမ္းေဆးေတြမ်ာ တခ်ိဳ႕က ပဋိဇီဝေဆးနဲ႔ တြဲထားတာလဲ ရွိတယ္။ အေျပာ့-အလတ္-အျပင္းလဲရွိတယ္။ လိုအပ္ရင္ ေဆးေျပာင္းသံုးရတယ္။ နမူနာေဆးေတြ ေျပာပါမယ္။ Alphaderm cream = Hydrocortisone 1%; Aureocort ointment = Triamcinolone acetonide 01%; Betacap scalp application = Betamethasone valerate 01%; Betnovate cream/ointment/lotion = Betamethasone valerate 01%; Betnovate-C cream/ointment = Betamethasone valerate 01%; Betnovate-N cream/ointment = Betamethasone valerate 01%; Betnovate RD cream/ointment = Betamethasone valerate 0025%; Betnovate scalp application = Betamethasone valerate 01%; Bettamousse = Betamethasone valerate 012%; Calmurid HC cream = Hydrocortisone 1%; Canesten HC cream = Hydrocortisone 1%; Clarelux foam = Clobetasol propionate 005%; Cutivate cream/ointment = Fluticasone propionate; Daktacort cream/ointment = Hydrocortisone 1%; Dermacort cream = Hydrocortisone 01%; Dermovate cream/ointment = Clobetasol propionate 005%; Dermovate scalp application = Clobetasol propionate 005%; Dermovate-NN cream/ointment = Clobetasol propionate 005% (antibiotic + antifungal); Dioderm cream = Hydrocortisone 01%; Diprosalic ointment = Betamethasone dipropionate 005%; Diprosalic scalp application = Betamethasone dipropionate 005%; Diprosone cream/ointment = Betamethasone dipropionate 005%; Diprosone lotion = Betamethasone dipropionate 005%; Elocon cream/ointment = Mometasone furoate 01%; Elocon scalp lotion = Mometasone furoate 01%; Etrivex shampoo = Clobetasol propionate 005%; Eumovate cream/ointment = Clobetasone butyrate 005%; Eumovate eczema and dermatitis cream = Clobetasone butyrate 005%; Eurax hydrocortisone cream = Hydrocortisone 025%; Fucibet cream = Betamethasone valerate 01%; Fucidin H cream/ointment = Hydrocortisone acetate 1%; Haelan cream/ointment/tape = Fludroxycortide; Locoid cream/ointment/crelo/ lipocream/scalp lotion = Hydrocortisone 17-butyrate 01%; Lotriderm cream = Betamethasone dipropionate 0064%; Metosyn cream/ointment = Fluocinonide 005%; Mildison lipocream = Hydrocortisone 1%; Modrasone cream/ointment = Alclometasone dipropionate 005%; Nerisone cream/oily cream/ointment = Diflucortolone valerate 01%; Nerisone forte oily cream/ointment = Diflucortolone valerate 03%; Nystaform HC cream/ointment = Hydrocortisone 05%, 1%; Synalar cream/ointment/gel = Fluocinolone acetonide 0025%; Synalar 1 in 4 cream/ointment = Fluocinolone acetonide 000625%; Synalar 1 in 10 cream = Fluocinolone acetonide 00025%; Synalar C cream/ointment = Fluocinolone acetonide 0025%; Synalar N cream/ointment = Fluocinolone acetonide 0025%; Timodine cream = Hydrocortisone 05% (barrier +antifungal +antiseptic); Trimovate cream = Clobetasone butyrate 005% (antibiotic + antifungal); Ultralanum plain cream/ointment = Fluocortolone; Vioform-hydrocortisone cream/ointment = Hydrocortisone 1%;

Mar 23, 2011 at 8:27 PM
Q 4: က်ေနာ့္ သူငယ္ခ်င္းတေယာက္ရဲ႕ ျပႆနာပါ။ သူက ဗုိက္ကေအာင့္တယ္၊ ၾကာၾကာထုိင္ရင္လုိ႔မရဘူး။ ခါးကနာေနတာနဲ႔ ေဆးခန္း သြားျပတယ္ဗ်။ ေဆးခန္းက ေျပာတယ္ ေက်ာက္ကပ္ နဲ႔ ဆီးလမ္းေၾကာင္းမွာ ေက်ာက္တည္ ေနတာတဲ့။ အခု ေက်ာက္ေၾကေဆး စားခုိင္းေနတယ္။ က်ေနာ္သိခ်င္တာက ဒီလိုေဝဒနာ ခံစားေနရတဲ့ သူေတြ ဘယ္လုိ ေနထုိင္ စားေသာက္ရမွာလဲ။ ဆင္ျခင္ရမဲ့ အရာေတြကေရာ ဘာေတြလဲ။ ဘယ္လုိက်င့္ၾကံေနထုိင္မွ ေရာဂါ သက္သာေစမွာလဲ ဆုိတာေတြကိုပါ။ က်ေနာ္က မိတ္ေဆြတေယာက္ ျဖစ္ေနတာကုိ သူ႔ကုိ ျပန္လည္ေျပာျပခ်င္လုိ႔ပါ အားေပးစကားလဲ ေျပာေပးခ်င္ပါတယ္။
• Kidney stones ေက်ာက္ကပ္-ေက်ာက္ ကို ဖတ္ပါ။

31 Mar 11, 11:04
Q 5: ကြ်န္မကိုုယ္ဝန္ ၆ လျပည့္ခါနီးေနပါျပီ။ အဲဒါ birds nets ေသာက္လို ့ရပါသလား။ မေမြးခင္ေသာက္ရမလား ေမြးျပီးမွ ေသာက္တာ ပိုသင့္ေတာ္ပါသလား သိခ်င္ပါတယ္ ဆရာ။
• Bird Nest ဆိုတာ ကြ်န္ေတာ္တို႔ သင္ရတဲ့ ေဆးနည္းေတာ့ မဟုတ္ပါ။ တရုတ္ ရိုးရာေဆးတခုျဖစ္တယ္လို႔ သိရပါတယ္။ ေဆးညႊန္းမွာ ဖတ္လို႔သိရတာေကေတာ့ အသားအေရ ေကာင္းတယ္၊ ေနမေကာင္းရာက နလံထေစတယ္၊ အစာေခ်တာ အားေပးတယ္၊ (ဆဲလ္) ေတြ အသစ္ျဖစ္ေစတယ္၊ အဆုပ္အတြက္ ေကာင္းတယ္၊ ေခ်ာင္းဆိုး သက္သာေစတယ္။