က်န္းမာေရးနဲ႔ေဆးပညာ ေမးလိုတာရွိပါက

ဒီဘေလာ့ခ္ထဲကစာေတြကို တျခားေနရာမွာ ကြ်န္ေတာ့္ခြင့္ျပဳခ်က္မပါဘဲ ကူးယူျပီး မတင္ဘို႔ စည္းကမ္း သတ္မွတ္ထားပါတယ္။

က်န္းမာေရး နဲ႔ ေဆးပညာ ေမးလိုတာရွိပါက
• ျဖစ္တဲ့သူရဲ႕ အသက္၊ က်ား-မ ေျပာပါ။ ေရာဂါလကၡဏာ ၁-၂-၃။ တခုတိုင္းက ဘယ္ေလာက္ ၾကာျပီ။
• လိုအပ္ရင္ က်န္းမာေရးရာဇဝင္၊ ဓါတ္မွန္၊ (အာလ္ထြာေဆာင္း)၊ ေဆးစစ္ခ်က္၊ လိုအပ္ရင္ အိမ္ေထာင္၊ ကေလး၊ ရွိ-မရွိ။ ေနတဲ့တိုင္းျပည္၊ ျမိဳ႕ထည့္ေရးပါ။ လူနာမည္၊ ေနရပ္လိပ္စာအတိအက် ကိစၥမရွိပါ။
• ေဆးနာမည္ေရးရင္ Trade name ကုမၸဏီကေပးတဲ့နာမည္သာမက Generic name ေဆးနာမည္ ထည့္ေရးပါ။
• ေဆးစာ၊ ေဆးစစ္ခ်က္၊ ေဝဒနာေတြကို စကန္လုပ္ျပီးျဖစ္ျဖစ္၊ ဓါတ္ပံုရိုက္လို႔ျဖစ္ျဖစ္ ပို႔ႏိုင္ပါတယ္။ ဓါတ္ပံုကို ခြင့္မယူဘဲ အသံုးမခ်ပါ။
• အိမ္ေထာင္ေရးနဲ႔ လိင္ပိုင္းဆိုင္ရာေမးခြန္းေတြကို Facebook ကေန မေမးပါနဲ႔ မေျဖပါ။ တိုက္ရိုက္သာေမးပါ။
• အီးေမးလ္ အခက္အခဲရွိလို႔ Facebook message မွာျဖစ္ျဖစ္ Chat box မွာျဖစ္ျဖစ္ေရးရင္လဲ အားသလား၊ ေမးလို႔ရလား ေရးမေနဘဲ၊ တခါတည္း ေမးခြန္းသာေရးလိုက္ပါ။
• Facebook Comment ကေနေမးတာ-ေျဖတာ အဆင္မေျပပါ။
စာရွည္ေရးမရပါ။ သူမ်ားေတြကို အေႏွာင့္အယွက္ျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။
• နာမ္စားသံုးတာမွာ ကိုယ္ကိုယ္ကို ‘သား’၊ ‘သမီး’ လို႔ သံုးရင္ ေမးတဲ့သူရဲ႕ သားသမီးလား ထင္မွတ္မွားႏိုင္တာသတိျပဳပါ။
• SMS အေရးအသားမ်ိဳးကို မဖတ္ပါ။ ျမန္မာစကားကို အဂၤလိပ္စာလံုးနဲ႔ေရးတာကို မဖတ္ပါ။
• ဘေလာ့ခ္ နဲ႔ ေဖ့စ္ဘြတ္မွာ အေမး-အေျဖေတြကိုသံုးတဲ့အခါ ေမးတဲ့သူရဲ႕ ကိုယ္ေရး အခ်က္အလက္ေတြ မပါေစရပါ။
• ဖုန္းဆက္ျပီးေမးရင္ Time zone မတူတာေရာ၊ အသံထြက္ လြဲႏိုင္တာေရာေၾကာင့္ အဆင္မေျပပါ။ ကြ်န္ေတာ့္မွာ Viber မရွိပါ။ ေဖ့စ္ဘြတ္ ဖုန္း-ဗီဒီယို အဆင္မေျပပါ။ Skype ကိုေတာ့ ႏိုင္ငံေရးနဲ႔ မိသားစုအတြက္သာသံုးပါတယ္။
drswe01@gmail.com ကို (အီးေမးလ္) ပို႔ပါ။

(ဘေလာ့ခ္) ေတြထဲ ဝင္ဖတ္ဘို႔ အၾကံျပဳပါတယ္။
- http://dts-medicaleducation.blogspot.in/ ေဆးပညာစာမ်ား
- http://yamuna-online-clinic.blogspot.in ယမုန္နာ ေဆးခန္း
- http://my-sayawun-life.blogspot.in/ ဆရာဝန္ဘဝ အမွတ္ရတာေတြ
- http://dts-political-page.blogspot.in/ ႏိုင္ငံေရး စာမ်က္ႏွာ
- http://www.facebook.com/pages/Dr-Tint-Swe/490031307758025?skip_nax_wizard=true ေဖ့စ္ဘြတ္
- https://tintswe.wordpress.com/ Dr. Tint Swe ေဒါက္တာတင့္ေဆြ ေဆးပညာစာမ်ား

Monday, April 28, 2014

Acne Laser treatment ဝက္ျခံကို ေလဆာ နဲ႔ ကုသျခင္း

ဝက္ျခံဆိုတာ အမ်ိဳးမ်ိဳးရွိတယ္။ Acne ဒါမွမဟုတ္ Pimples ဆိုတာ အေမႊးေပါက္ရာအိတ္ တနည္း ေျပာရရင္ အေပါက္မွာ အဆီနဲ႔ ပ်က္စီးသြားတဲ့ အေရျပား (ဆဲလ္) ေတြ ပိတ္တာကေန ျဖစ္တယ္။ ဒီလိုျဖစ္တာကို ဗက္တီးရီးယားေတြက သိပ္ၾကိဳက္ၾကတယ္။ ဒီအေကာင္ေတြ ဝင္လာရင္ Red bumps ေခါင္းနီ နဲ႔ Pus-filled red bumps အနီေပၚ အျဖဴဆင့္ေတြ ျဖစ္လာေတာ့တယ္။

Whiteheads ေခါင္းျဖဴ နဲ႔ Blackheads ေခါင္နက္ေတြက သာမန္အစားေတြ ျဖစ္တယ္။ အသင့္အတင့္ ဆိုးတာက နီရဲျပီးေရာင္ေနတာ၊ Papules ျပည္အိတ္၊ အနီေပၚအျဖဴဆင့္ Pustules ေခၚတယ္။ တကယ္ဆိုးတာက အက်ိတ္အခဲ ျဖစ္လာျပီး၊ နာမယ္၊ အေရျပားေအာက္မွာ ျပည္အိတ္ျဖစ္လာမယ္။ ဒီအမ်ိဳးအစားကသာ အမာရြတ္ ထင္က်န္ေနတတ္တယ္။

ခပ္ညိဳညိဳ၊ ခပ္နီနီေတြက သူ႔အလိုလိုလဲ ေပ်ာက္ပါတယ္။ ဆိတ္တာ၊ ညွစ္တာကေန အမာရြတ္ ျဖစ္တာ ပိုေစမယ္။
• သိပ္မဆိုးတာေတြကို Chemical peel ဒါမွမဟုတ္ Microdermabrasion နည္းနဲ႔ကုတယ္။
• Dermabrasion နည္းဆိုတာက Rotating wire brush လည္ေနတဲ့ ဝိုင္ယာဘီးကို သံုးတာ။ Spinning diamond instrument လဲသံုးတယ္။ ၁ဝ-၂ဝ ရက္ၾကကုရတယ္။
• ဆိုးတာေတြကို Laser resurfacing ေလဆာနည္းလုပ္တယ္။
• Fractional laser therapy နည္းက ခပ္နက္နက္မွာ ေလဆာနဲ႔လုပ္တယ္။ အတြင္းနက္ေနတဲ့ အမာရြတ္ကို အထက္ ျမင့္တက္လာေအာင္ သူ႔ေအာက္မွာ ေဆးထိုးနည္းလဲ ကူေပးရတတ္တယ္။
• တခ်ိဳ႕ဆရာဝန္ေတြက ခြဲစိတ္ထုတ္နည္းလဲ သံုးၾကတယ္။

ဝက္ျခံကို ေလဆာ နဲ႔ ကုသနည္းက အသစ္ဘဲရွိေသးတယ္။ အလွအပခြဲစိတ္မႈမွာ ေတာ္လွန္ေရးသေဘာေဆာင္တဲ့ တိုးတက္မႈလို႔ တင္စားထားတယ္။ မ်က္ႏွာကို ေလဆာနဲ႔ ကုခ်င္သူေတြ အက်ိဳးနဲ႔ အျပစ္ ခ်င့္ခ်ိန္ဘို႔လိုတယ္။ အားကိုးႏိုင္တဲ့ ဆရာဝန္နဲ႔ လက္လွမ္း မီသလား။ ကုန္က်စရိတ္ တတ္ႏိုင္လား။ တခ်ိဳ႕ ႏိုင္ငံေတြမွာ ေဒၚလာ ၅ဝဝ ကုန္တယ္။

(ေလဆာ) က မလိုခ်င္တဲ့ (တစ္ရွဴး) ေတြကို ျဖတ္ရွင္းျပစ္တယ္။ မထိေစခ်င္တာေတြကို မထိေစရဘူး။ ေသြးထြက္မွာ ကိုေတာင္ မထြက္ေစအာင္ လုပ္ႏိုင္တယ္။ ဓါးသံုးတာထက္ တိက်မွန္ကန္တယ္။

မ်က္ႏွာကို ေလဆာ နဲ႔ ကုသတာကို Laser resurfacing လို႔လဲ ေခၚတယ္။ ဒါေတြကို လုပ္ေပးႏိုင္တယ္။
• Acne scars ဝက္ျခံ-အမာရြတ္၊
• Creases ႏွာေခါင္းနဲ႔ ပါးစပ္ေဘးက အေရးအေၾကာင္းေတြ၊
• Benign growths ကင္ဆာ-မဟုတ္တဲ့ အက်ိတ္-အလံုးေတြ၊
• Wrinkles and lines ေနေလာင္လို႔ နဲ႔ မ်က္ႏွာအမူအယာေၾကာင့္ျဖစ္တဲ့ အေရးအေၾကာင္းေတြ၊
• Unwanted hair removal မရွိေစခ်င္တဲ့အေမႊး နဲ႔
• Tattoo removal တက္တူး ဖ်က္ခ်င္တာအတြက္လဲ လုပ္ႏိုင္တယ္။

ေလဆာနဲ႔ ကုသေပးတဲ့ဌာနေတြရဲ႕ ေၾကာ္ညာ (ဆိုက္) ေတြကိုသာ ဖတ္ရင္ ေခ်ာေပ့ဆိုတဲ့ ေမာ္ဒယ္အမ်ိဳးမ်ိဳးပံုေတြနဲ႔ ေကာင္းမွေကာင္းဆိုတဲ့ အခ်က္ေတြကိုသာ ဖတ္ရလိမ့္မယ္။ ငယ္ရုပ္ဆင္ခ်င္သူေတြ သြားရည္က်ခ်င္စရာေကာင္းေအာင္ အသက္ ၁ဝ-၂ဝ ငယ္သြားေစမယ္ ဆိုတာလဲ ပါမယ္။ အကုန္ေကာင္းခ်ည္း ေရးတာ မဟုတ္ေစေအာင္ ေလဆာကို လူတိုင္းနဲ႔ေတာ့ မသင့္ပါဆိုတာ ထည့္ေရးတာေတာ့ ေက်းဇူးတင္ရမယ္။

အေရျပား အမ်ိဳးအစားက အထိမခံ-ေရႊပန္းကန္ အမ်ိဳးအစား ျဖစ္ေနသူေတြဟာ ေလဆာ လုပ္ျပီး လိမ္းခိုင္တဲ့ ေဆးနဲ႔ အဆင္မေျပတတ္ဘူး။ အသားေရာင္ မျဖဴသူေတြ အဆင္မေျပဘူး။ အေရာင္ေျပာင္းတာ ျမန္ၾကတယ္။ ေလဆာနဲ႔ကုျပီး ခ်က္ခ်င္းၾကီး ေကာင္းသြားမယ္လို႔ စိတ္ေစာသူေတြနဲ႔ မကိုက္ဘူး။ အနည္းဆံုး ၁ဝ ရက္ေနမွ မိတ္ကပ္ တင္ခ်င္တင္လို႔ ရမယ္။ သတိထားစရာေတြ ရွိတယ္။ ခြဲစိတ္တာ မွန္သမွ် သတိထားရတာခ်ည္းပါဘဲ။ နာေနတာနဲ႔ နီေနတာ ၾကာတတ္တယ္။ ေဘးအသားအေရထက္ အေရာင္ပိုရင့္ေနတယ္။ တခ်ိဳ႕မွာ အေရာင္ ပိုႏုသြားတတ္တယ္။

Nonablative Lasers, Erbium Lasers နဲ႔ Carbon Dioxide Lasers ဆိုျပီး ေလဆာ အမ်ိဳးအစား မတူတာေတြ ရွိတယ္။ ပံုမွန္အလင္းေရာင္ကို Stimulated Emission of Radiation နဲ႔ အားတိုးေစေအာင္ လုပ္ထားတာ။ V beam နဲ႔ Cool touch laser ေတြကို သံုးတယ္။ V Beam ကို အေရျပားမွာရွိတဲ့ အနီေရာင္ခ်ယ္ေတြက စုပ္ယူတယ္။ အမာရြတ္ ထင္ေစမယ္။ Cool touch laser ကေန အေရျပားကို တင္းသြားေစမယ္။ အဆီထြက္တဲ့ အေပါက္ေတြကို ပိတ္ျပစ္လိုက္လို႔ Acne ဝက္ျခံ မထြက္ေစေတာ့ပါ။ ဗက္တီးရီးယားေတြပါ ေသကုန္ၾကမယ္။

ဝက္ျခံကိုကုတာ သိပ္မနာပါ။ ေလဆာ မလာခင္ ထံုေစတဲ့ (ခရင္မ္) လိမ္းေပးမယ္။ ၁၅-၂ဝ မိနစ္သာ ၾကာတယ္။ တခါနဲ႔ေတာ့ မရဘူး။ ဘယ္ႏွစ္ခါလဲ ဆိုတာ အေျခအေနအရဘဲ။ ၈ ခါ ကေန ၁၅ ခါျဖစ္ႏိုင္တယ္။ တခါနဲ႔တခါၾကား ရက္ျခားရတယ္။

ေဘးထြက္-ဆိုးက်ိဳးေတြကေတာ့ နီျမန္းေနတာ၊ ကလိကလိ ခံစားေနရတာ၊ ေဖါင္းေနတာေတြက နာရီပိုင္းနဲ႔ ၁-၂ ရက္ ၾကာတယ္။
• မလုပ္ခင္မွာ ေလဆာ ကုနည္းသုတ ျပည့္ဝပါေစ။ အခုလို ေမးတာမ်ိဳးေပါ့။
• အေဝးက ဆရာဝန္လွမ္းတာနဲ႔ မရေသးပါ။ အရင္လူေတြမွာ ဘာျဖစ္သလဲ လိုက္ေမးပါ။
• ကုေပးမဲ့ ဆရာဝန္နဲ႔ က်က်နန ေဆြးေႏြးပါ။
• ညႊန္ၾကားခ်က္ မွန္သမွ် လိုက္နာပါ။
• ဝက္ျခံေပ်ာက္ေဆး ဆိုတာေတြ မသံုးပါနဲ႔ေတာ့
• Skin moisturizers မလိုေတာ့ပါ။
• အေရျပား အေရာင္မတူတာ ျဖစ္ႏိုင္တယ္။
• အေရျပား နဲနဲၾကမ္းတမ္းေနႏိုင္တယ္။
• Carbon Dioxide laser က အေရာင္ေျပာင္းေစတာ ပိုျဖစ္တတ္တယ္။

Dr. တင့္ေဆြ