က်န္းမာေရးနဲ႔ေဆးပညာ ေမးလိုတာရွိပါက

ဒီဘေလာ့ခ္ထဲကစာေတြကို တျခားေနရာမွာ ကြ်န္ေတာ့္ခြင့္ျပဳခ်က္မပါဘဲ ကူးယူျပီး မတင္ဘို႔ စည္းကမ္း သတ္မွတ္ထားပါတယ္။

က်န္းမာေရး နဲ႔ ေဆးပညာ ေမးလိုတာရွိပါက
• ျဖစ္တဲ့သူရဲ႕ အသက္၊ က်ား-မ ေျပာပါ။ ေရာဂါလကၡဏာ ၁-၂-၃။ တခုတိုင္းက ဘယ္ေလာက္ ၾကာျပီ။
• လိုအပ္ရင္ က်န္းမာေရးရာဇဝင္၊ ဓါတ္မွန္၊ (အာလ္ထြာေဆာင္း)၊ ေဆးစစ္ခ်က္၊ လိုအပ္ရင္ အိမ္ေထာင္၊ ကေလး၊ ရွိ-မရွိ။ ေနတဲ့တိုင္းျပည္၊ ျမိဳ႕ထည့္ေရးပါ။ လူနာမည္၊ ေနရပ္လိပ္စာအတိအက် ကိစၥမရွိပါ။
• ေဆးနာမည္ေရးရင္ Trade name ကုမၸဏီကေပးတဲ့နာမည္သာမက Generic name ေဆးနာမည္ ထည့္ေရးပါ။
• ေဆးစာ၊ ေဆးစစ္ခ်က္၊ ေဝဒနာေတြကို စကန္လုပ္ျပီးျဖစ္ျဖစ္၊ ဓါတ္ပံုရိုက္လို႔ျဖစ္ျဖစ္ ပို႔ႏိုင္ပါတယ္။ ဓါတ္ပံုကို ခြင့္မယူဘဲ အသံုးမခ်ပါ။
• အိမ္ေထာင္ေရးနဲ႔ လိင္ပိုင္းဆိုင္ရာေမးခြန္းေတြကို Facebook ကေန မေမးပါနဲ႔ မေျဖပါ။ တိုက္ရိုက္သာေမးပါ။
• အီးေမးလ္ အခက္အခဲရွိလို႔ Facebook message မွာျဖစ္ျဖစ္ Chat box မွာျဖစ္ျဖစ္ေရးရင္လဲ အားသလား၊ ေမးလို႔ရလား ေရးမေနဘဲ၊ တခါတည္း ေမးခြန္းသာေရးလိုက္ပါ။
• Facebook Comment ကေနေမးတာ-ေျဖတာ အဆင္မေျပပါ။
စာရွည္ေရးမရပါ။ သူမ်ားေတြကို အေႏွာင့္အယွက္ျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။
• နာမ္စားသံုးတာမွာ ကိုယ္ကိုယ္ကို ‘သား’၊ ‘သမီး’ လို႔ သံုးရင္ ေမးတဲ့သူရဲ႕ သားသမီးလား ထင္မွတ္မွားႏိုင္တာသတိျပဳပါ။
• SMS အေရးအသားမ်ိဳးကို မဖတ္ပါ။ ျမန္မာစကားကို အဂၤလိပ္စာလံုးနဲ႔ေရးတာကို မဖတ္ပါ။
• ဘေလာ့ခ္ နဲ႔ ေဖ့စ္ဘြတ္မွာ အေမး-အေျဖေတြကိုသံုးတဲ့အခါ ေမးတဲ့သူရဲ႕ ကိုယ္ေရး အခ်က္အလက္ေတြ မပါေစရပါ။
• ဖုန္းဆက္ျပီးေမးရင္ Time zone မတူတာေရာ၊ အသံထြက္ လြဲႏိုင္တာေရာေၾကာင့္ အဆင္မေျပပါ။ ကြ်န္ေတာ့္မွာ Viber မရွိပါ။ ေဖ့စ္ဘြတ္ ဖုန္း-ဗီဒီယို အဆင္မေျပပါ။ Skype ကိုေတာ့ ႏိုင္ငံေရးနဲ႔ မိသားစုအတြက္သာသံုးပါတယ္။
drswe01@gmail.com ကို (အီးေမးလ္) ပို႔ပါ။

(ဘေလာ့ခ္) ေတြထဲ ဝင္ဖတ္ဘို႔ အၾကံျပဳပါတယ္။
- http://dts-medicaleducation.blogspot.in/ ေဆးပညာစာမ်ား
- http://yamuna-online-clinic.blogspot.in ယမုန္နာ ေဆးခန္း
- http://my-sayawun-life.blogspot.in/ ဆရာဝန္ဘဝ အမွတ္ရတာေတြ
- http://dts-political-page.blogspot.in/ ႏိုင္ငံေရး စာမ်က္ႏွာ
- http://www.facebook.com/pages/Dr-Tint-Swe/490031307758025?skip_nax_wizard=true ေဖ့စ္ဘြတ္
- https://tintswe.wordpress.com/ Dr. Tint Swe ေဒါက္တာတင့္ေဆြ ေဆးပညာစာမ်ား

Sunday, August 1, 2010

Q and A August 2010 (1)

1. ဆရာခင္ဗ်ား ကိုယ္ဝန္တားနည္းတမ်ဳိး ၾကားရလို႔ပါ။
2. အစာအိမ္ မေကာင္းတာ ၾကာပါၿပီ၊
3. ပံုမွန္ရာသီ လာေပမယ့္၊ ပ်ဳိ ႕အန္ခ်င္သလုိ ျဖစ္ေနရင္ ကိုယ္ဝန္ရိွနုိင္ပါသလား။

May 20, 2010 12:39 AM
Q 1: ကိုယ္ဝန္တာနည္းတမ်ဳိးၾကားရလိုပါ။ လက္ေမာင္းထဲ ေဆးေတာင့္ထည့္တာလို႔သိရပါသည္။ မည္ကဲ့သို႔ဟာမ်ိဳး ျဖစ္သလဲဆိုတာ နားမလည္ပါ၍ ဆရာဆီ အကူအညီေတာင္းခံပါသည္။ ရွင္းျပေပးပါရန္ ေမတၲာရပ္ခံပါသည္။ အမ်ိဳးသမီး လက္ေမာင္းထဲ ထည့္တာဟုသိရၿပီး ဆင္ေျခဖုန္း ရက္ကြက္မ်ားတြင္ WHO မွ လုပ္ေပးေနသည္ဟု သိရပါသည္။ ရန္ကုန္ရွိ ေဆးခန္းမ်ားတြင္ လုပ္၍ရမရလည္း သိခ်င္ပါသည္။

A 1: The contraceptive implant အေရျပားေအာက္ ထည့္ရသည့္ ေဆးေခ်ာင္း၊ ဆံညွပ္အရြယ္၊ ေကြးႏိုင္ ဆန္႔ႏိုင္ေသာ ျပြန္ေခ်ာင္းေလးတခု ျဖစ္သည္။ လက္ေမာင္း အတြင္းဖက္ အေရျပားေအာက္၌ ထံုေဆး-ပိုးသန္႔ျခင္းနည္း သံုး၍ ထည့္ထားရသည္။ ၄င္းမွ Progestogen ေဟာ္မုန္းအား ၃ ႏွစ္ၾကာ ထုတ္ေပးေနမည္။ Implanon ဟု ေဆးနာမည္ ေခၚသည္။

Progestogen ေဟာ္မုန္းသည္ လစဥ္ မ-မ်ိဳးဥအိမ္မွ မမ်ိဳးဥမထြက္ေစရန္ တားဆီးသည္။ သားအိမ္အဝရွိ ခြ်ဲၾကိသည့္ အရည္သည္ ျပစ္ေစးလာေစကာ က်ားသုတ္ပိုးအား သားအိမ္ထဲ မဝင္ေစေအာင္ တားထားသည္။ သားအိမ္ အတြင္းသား နံရံကို ပါးလႊာေစသျဖင့္ သေႏၡဥ တြယ္ကပ္ျခင္းကိုလည္း တားဆီးေပးသည္။ ၉၉% မက ထိေရာက္သည္။ အေလးခ်ိန္ မ်ားသူမ်ားလည္း သံုးႏိုင္သည္။ လစဥ္ရာသီလာအျပီး ၅ ရက္ေျမာက္ေန႔မွ စထည့္ထားပါက ခ်က္ခ်င္း ထိေရာက္ ကာကြယ္သည္။ ကေလး ႏို႔တိုက္ျခင္းကို သက္ေရာက္မႈမျပဳ။ လစဥ္ ရာသီမလာမီ လကၡဏာမ်ားကို သက္သာေစသည္။

သို႔ေသာ္ ရာသီဆင္း မ်ားတတ္သည္။ မမွန္ျဖစ္တတ္သည္။ ဝက္ျခံေပါက္တတ္သည္။ ရင္သား တင္းတတ္သည္။ ကိုယ္ဝန္ ရွိေနလ်င္၊ အသဲေရာဂါ ရွိေနလ်င္၊ ယခု သို႔မဟုတ္ လြန္ခဲ့ေသာ ၅ ႏွစ္က ရင္သားကင္ဆာရွိလ်င္၊ ေသြးေၾကာက်ဥ္း ေရာဂါ ရွိလ်င္၊ (မိုင္ဂရင္း) အမူးေရာဂါ ရွိလ်င္ မသံုးသင့္။

Different Methods of Contraception ပဋိသေႏၶတားနည္းမ်ား တြင္ ဖတ္ႏိုင္ပါသည္။

May 20, 2010 9:33 AM
Q 2: အစာအိမ္မေကာင္းတာၾကာပါၿပီ၊ Barium meal X'ray ရိုက္ဘူးတယ္၊ H pylori အတြက္ endoscopy & biopsy လုပ္ၿပီး H Pylori ရွိတယ္ဆိုလို႔ ေဆးစားၿပီး စစ္ေတာ့ ေကာင္းသြားၿပီဆိုလို႔ အစားလဲသိတ္မေရွာင္ရေတာ့၊ ဒါေပမဲ့ တလေလာက္မွာ ဒိုင္းကနဲ ၿပန္ၿဖစ္တာ-ေလၿပန္ထဒါ၊ တေၿဖးေၿဖးနဲ႔ပိုပိုဆိုးလာတာ-အခု - ေကာ္ဖီ၊ လဖက္ရည္၊ ငရုပ္သီး၊ မဆလာ၊ ခရမ္းခ်င္သီး၊ လိမ္ေမာ္သီး စားလို႔မရ၊ ေသာက္လို႔မရပါ၊ anti acid ေတြေသာက္ေနရ၊ အခု႔ nexium တေန႔တလုံးေသာက္၊ ဒီၾကားထဲ လိုရင္လိုသလို anti acid လဲေသာက္ရပါတယ္။ ေနာက္ပိုင္းမွာ ရင္ညြန္႔ေအာင့္လို႔ gas pressure လာလာေဆင့္တဲ့ သေဘာပါ။ ေနာက္ေလ့လာၾကည့္တာ anti acid ထဲက calcium ေၾကာင့္မသင္ကာတာနဲ႔ anti acid တတ္ႏိုင္သေလာက္ မစားဘဲေနေတာ့ ေအာင့္တာ gas pressure ၿဖစ္စင္နဲသြားပါတယ္။ အခု Nsaid ေတြ ေသာက္ေနရလို႔ anti acid နဲ႔ Buffer လုပ္ၿပီးေသာက္ေနရပါတယ္။ ေကာ္ဖီ ၿပန္ေသာက္ႏိုင္ေအာင္ ဘာ ဆက္လုပ္သင့္ပါသလဲ၊ အၾကံေပးပါရန္ -

A 2: အစာမက်ျဖစ္ျခင္း Indigestion နဲ႔ ရင္ပူေလာင္ျခင္း heartburn အတြက္ လူသန္းေပါင္းမ်ားစြာ မွီဝဲသံုးစြဲေနၾက တဲ့ Proton pump inhibitors ေတြျဖစ္ၾကတဲ့ Omeprazole (Prilosec), Lansoprazole (Prevacid), Rabeprazole (Aciphex), Pantoprazole (Protonix), Esomeprazole (Nexium), and Zegarid ေဆးေတြေၾကာင့္ Osteoporosis အရိုးေရာဂါ ျဖစ္ေစတယ္လို႔ ၃ဝ-၅-၂ဝ၁ဝ ေန႔က လန္ဒန္မွာ သုေတသနစာတမ္းတခု ထုတ္ျပန္လိုက္တယ္။

Osteoporosis ဆိုတာ အမ်ိဳးသမီး ၃ ေယာက္မွာ ၁ ေယာက္။ အမ်ိဳးသား ၁၂ ေယာက္မွာ ၁ ေယာက္ျဖစ္ေနတဲ့ အသက္ၾကီးရင္ အရိုးက်ိဳးလြယ္တတ္တဲ့ ေရာဂါျဖစ္တယ္။ National Institute for Health and Clinical Excellence က ဒီေဆးမ်ိဳးဟာ ထိေရာက္တာ မွန္ေပမဲ့ သိပ္ၾကာၾကာ (၂ လက္ထက္ ပိုၾကာေအာင္) မသံုးသင့္ဘူးလို႔ အၾကံျပဳလိုက္ပါတယ္။
30-5-2010

6 Aug 10, 22:18
Q 3: လိင္ဆက္ဆံျပီးေနာက္ လစဥ္ (၂လ ရိွပါျပီ) ပံုမွန္ရာသီလာေပမယ့္၊ ပ်ဳိ ႕အန္ခ်င္သလုိ ျဖစ္ေနရင္ ကိုယ္ဝန္ရိွနုိင္ပါသလား။ ကၽြန္ေတာ္ သိထာတာကေတာ့ လိင္ဆက္ဆံျပီး ရာသီမလာေတာ့ရင္ ကိုယ္ဝန္ ရိွတယ္ဆုိတာကို သိထားပါတယ္။ ရာသီလာျပီး ကိုယ္ဝန္ရိွနုိင္ပါသလား။ ဘယ္သူမွ မရိွဘူးထင္ပါတယ္။

A 3: ရာသီလာတာ မွန္ရင္ ကိုယ္ဝန္ မဟုတ္ႏိုင္ပါ။ ေသြးဆင္းတာက ရာသီမဟုတ္ဘဲ ကိုယ္ဝန္ပ်က္က်တာလည္း စဥ္းစားရအံုးမယ္။ ပ်က္တာဆိုရင္ ဆီးစပ္နာတာ၊ ခါးကိုက္တာေတြပါ တြဲရွိႏိုင္တယ္။ ဆင္းတာလဲ ခါတိုင္းထက္ မ်ားမ်ားလာမယ္။ ရက္လဲ ၾကာမယ္။ ပ်ိဳ႕ခ်င္၊ အန္ခ်င္တာ တျခားအေၾကာင္း ရွာရပါမယ္။ ေသခ်ာခ်င္ရင္ ဆီးစစ္ပါ။ Urine pregnancy test kit ကို အလြယ္ ဝယ္လို႔ရပါတယ္။

Dr. တင့္ေဆြ
၆-၈-၂ဝ၁ဝ