က်န္းမာေရးနဲ႔ေဆးပညာ ေမးလိုတာရွိပါက

ဒီဘေလာ့ခ္ထဲကစာေတြကို တျခားေနရာမွာ ကြ်န္ေတာ့္ခြင့္ျပဳခ်က္မပါဘဲ ကူးယူျပီး မတင္ဘို႔ စည္းကမ္း သတ္မွတ္ထားပါတယ္။

က်န္းမာေရး နဲ႔ ေဆးပညာ ေမးလိုတာရွိပါက
• ျဖစ္တဲ့သူရဲ႕ အသက္၊ က်ား-မ ေျပာပါ။ ေရာဂါလကၡဏာ ၁-၂-၃။ တခုတိုင္းက ဘယ္ေလာက္ ၾကာျပီ။
• လိုအပ္ရင္ က်န္းမာေရးရာဇဝင္၊ ဓါတ္မွန္၊ (အာလ္ထြာေဆာင္း)၊ ေဆးစစ္ခ်က္၊ လိုအပ္ရင္ အိမ္ေထာင္၊ ကေလး၊ ရွိ-မရွိ။ ေနတဲ့တိုင္းျပည္၊ ျမိဳ႕ထည့္ေရးပါ။ လူနာမည္၊ ေနရပ္လိပ္စာအတိအက် ကိစၥမရွိပါ။
• ေဆးနာမည္ေရးရင္ Trade name ကုမၸဏီကေပးတဲ့နာမည္သာမက Generic name ေဆးနာမည္ ထည့္ေရးပါ။
• ေဆးစာ၊ ေဆးစစ္ခ်က္၊ ေဝဒနာေတြကို စကန္လုပ္ျပီးျဖစ္ျဖစ္၊ ဓါတ္ပံုရိုက္လို႔ျဖစ္ျဖစ္ ပို႔ႏိုင္ပါတယ္။ ဓါတ္ပံုကို ခြင့္မယူဘဲ အသံုးမခ်ပါ။
• အိမ္ေထာင္ေရးနဲ႔ လိင္ပိုင္းဆိုင္ရာေမးခြန္းေတြကို Facebook ကေန မေမးပါနဲ႔ မေျဖပါ။ တိုက္ရိုက္သာေမးပါ။
• အီးေမးလ္ အခက္အခဲရွိလို႔ Facebook message မွာျဖစ္ျဖစ္ Chat box မွာျဖစ္ျဖစ္ေရးရင္လဲ အားသလား၊ ေမးလို႔ရလား ေရးမေနဘဲ၊ တခါတည္း ေမးခြန္းသာေရးလိုက္ပါ။
• Facebook Comment ကေနေမးတာ-ေျဖတာ အဆင္မေျပပါ။
စာရွည္ေရးမရပါ။ သူမ်ားေတြကို အေႏွာင့္အယွက္ျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။
• နာမ္စားသံုးတာမွာ ကိုယ္ကိုယ္ကို ‘သား’၊ ‘သမီး’ လို႔ သံုးရင္ ေမးတဲ့သူရဲ႕ သားသမီးလား ထင္မွတ္မွားႏိုင္တာသတိျပဳပါ။
• SMS အေရးအသားမ်ိဳးကို မဖတ္ပါ။ ျမန္မာစကားကို အဂၤလိပ္စာလံုးနဲ႔ေရးတာကို မဖတ္ပါ။
• ဘေလာ့ခ္ နဲ႔ ေဖ့စ္ဘြတ္မွာ အေမး-အေျဖေတြကိုသံုးတဲ့အခါ ေမးတဲ့သူရဲ႕ ကိုယ္ေရး အခ်က္အလက္ေတြ မပါေစရပါ။
• ဖုန္းဆက္ျပီးေမးရင္ Time zone မတူတာေရာ၊ အသံထြက္ လြဲႏိုင္တာေရာေၾကာင့္ အဆင္မေျပပါ။ ကြ်န္ေတာ့္မွာ Viber မရွိပါ။ ေဖ့စ္ဘြတ္ ဖုန္း-ဗီဒီယို အဆင္မေျပပါ။ Skype ကိုေတာ့ ႏိုင္ငံေရးနဲ႔ မိသားစုအတြက္သာသံုးပါတယ္။
drswe01@gmail.com ကို (အီးေမးလ္) ပို႔ပါ။

(ဘေလာ့ခ္) ေတြထဲ ဝင္ဖတ္ဘို႔ အၾကံျပဳပါတယ္။
- http://dts-medicaleducation.blogspot.in/ ေဆးပညာစာမ်ား
- http://yamuna-online-clinic.blogspot.in ယမုန္နာ ေဆးခန္း
- http://my-sayawun-life.blogspot.in/ ဆရာဝန္ဘဝ အမွတ္ရတာေတြ
- http://dts-political-page.blogspot.in/ ႏိုင္ငံေရး စာမ်က္ႏွာ
- http://www.facebook.com/pages/Dr-Tint-Swe/490031307758025?skip_nax_wizard=true ေဖ့စ္ဘြတ္
- https://tintswe.wordpress.com/ Dr. Tint Swe ေဒါက္တာတင့္ေဆြ ေဆးပညာစာမ်ား

Friday, December 23, 2011

Q and A December 2011 (2)

၁။ ဆီးသြားရတာ သိသိသာသာ ခက္ခဲလာတယ္။
၂။ အေတာ္ေလး ၾကိဳးစားမွ ဆီးသြားလို႔ရပါတယ္။
၃။ မေမွာက္လဲ မေမွာက္ေသး၊ ေလးဘက္လဲ မတြားေသး၊
၄။ စအုိေဘးမွာ အဖုတစ္ခုျဖစ္ေနျပီး အျမစ္လုိ တြယ္ေနပါတယ္။

Wed, Dec 21, 2011 at 7:55 PM
ကၽြန္ေတာ့္ အသက္က ၃၂ ႏွစ္ပါ။ အလုပ္ကေတာ့ အထုိင္မ်ားတဲ့ အလုပ္ပါ။ မုိးလင္း မိုးခ်ဳပ္ ထုိင္လွ်က္ ကြန္ပ်ဴတာနဲ႔ပဲ လုပ္ေနတာ ေလးနွစ္ေလာက္ရွိပါျပီ။ လြန္ခဲ့တဲ့ တစ္ပတ္ေလာက္က လိပ္ေခါင္းေရာဂါ ခြဲစိတ္ျပီး ေနာက္ပိုင္းမွာ ဆီးသြားရတာ သိသိသာသာ ခက္ခဲလာတယ္။ တစ္ခါတစ္ရံမွာ အၾကာၾကီး ၾကိဳးစားေပမယ့္ ဆီးမထြက္လို႔ ေအာင့္သက္သက္နဲ႔ပဲ  အိမ္သာထဲက ထြက္ခဲ့ရတယ္။ တစ္ခါတစ္ရံက်ေတာ့ ဆီးသြားဖုိ႔ ၾကိဳးစားရင္းနဲ႔ အီးပါခ်င္သလိုျဖစ္လာလို႔ အီးပါမွပဲ ဆီးကထြက္လာတယ္။ ဆီးသြားခ်င္တယ္လို မၾကာခဏ ခံစားေနရတယ္။ လိပ္ေခါင္းခြဲစိတ္ျပီးေနာက္ပိုင္းမွာ ဆီးသြားရ ခက္တတ္တယ္ဆိုတာကိုေတာ့ သိထားပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ ဒီလိပ္ေခါင္းေရာဂါ ခြဲစိတ္မွူ မလုပ္ခင္ကတည္းက ကၽြန္ေတာ့္အက်င့္က ဆီးေအာင့္တတ္တယ္။ လူမ်ားမ်ားၾကားမွာဆို ဆီးမထြက္ဘူး။ အိမ္သာထဲမွာ စိတ္ေအးလက္ေအး ဆီးသြားမွ ထြက္တတ္တယ္။ မိဘေတြကို ဆီးေအာင့္တဲ့ အေၾကာင္းေျပာျပေတာ့ ဟုတ္တယ္ မင္းက ငယ္ငယ္ကတည္းက ဆီးသြားခ်င္ရင္ ေအာင့္ထားတတ္တဲ့ အက်င့္ရွိတယ္တဲ့။ ဆီးေကာင္းတယ္ ဆိုျပီး ၾကက္လည္ဆံရြက္ေတြ ေပးထားလို႔ ေရေႏြးလုပ္ျပီး အခု စေသာက္ေနျပီ။ အလုပ္ထဲမွာေတာ့ ေရမ်ားမ်ား ေသာက္တဲ့ အက်င့္ရွိပါတယ္။ တစ္နာရီေက်ာ္၊နွစ္နာရီနီးပါးမွာ တစ္ခါေလာက္ေတာ့ ဆီးသြားေလ့ ရွိတယ္။ ေနာက္တစ္ခုက အဲဒီလို ဆီးသြားရခက္တာ Masturbation နဲ႔ ဆက္စပ္မွူရွိလား။

ေမးတာကို မေျဖခင္ ထပ္သိခ်င္ပါတယ္။ လိပ္ေခါင္းကို ဘယ္လို ေဆးရံုမ်ိဳးမွာ ခြဲသလဲ။ ဘယ္ ထံုေဆးနည္း သံုးခဲ့သလဲ။ ခြဲတာ ဘယ္ေလာက္ၾကာျပီလဲ။ မခြဲခင္ကျဖစ္ျဖစ္ ဆီးအတြက္ျဖစ္ျဖစ္ Ultrasound, X-ray, Urine test ေတြ လုပ္ပါသလား။ လုပ္ရင္ေကာ ထူးျခားတာေတြ႔သလား။ (မာစတာေဘးရွင္း) နဲ႔ေတာ့ မဆိုင္ပါ။ ေဆးလိပ္- ဘီယာနဲ႔လဲ ဒီေလာက္နဲ႔ မျဖစ္ေလာက္ပါ ဆီးအထူးကု ဆရာဝန္ကိုေရာ ျပဘူးသလား။

2011/12/21
Q: ကၽြန္ေတာ္က အခု (႕႕႕႕႕) မွာ အလုပ္လုပ္ေနပါတယ္။ လိပ္ေခါင္း ခြဲစိတ္တာကေတာ့ (႕႕႕႕႕) General Hospital မွာပါ။ ခြဲစိတ္နည္းက Stapled Haemorrhoidectomy ပါ။ ၄၅ မိနစ္ခန့္ပဲ ၾကာပါတယ္။ မခြဲစိတ္ခင္မွာ ေမ့ေဆးေပးပါတယ္။ ဆီးမစစ္ပါဘူး။ လိပ္ေခါင္းကို 12 Dec 2011 ေန႔က ခြဲစိတ္ခဲ့တာပါ။ အခုဆို ၉ ရက္ ရွိပါျပီ။ အနာက သက္သာေနပါျပီ။ ဝမ္းသြားရင္ေတာင္ ေသြးစ နဲနဲပဲပါေတာ့တယ္။ ခဲြစိတ္တဲ့ ညေနကေတာ့ ဘယ္လိုမွ ဆီးမသြားနုိင္လို႔ ဆီးပိုက္နဲ႔ ဆီးကို ထုတ္ျပစ္ခဲ့ရပါတယ္။ ညက်ေတာ့ ေရေႏြးနဲ႔ ေရခ်ိဳးျပီး အေတာ္ေလး ၾကိဳးစားမွ ဆီးသြားလို႔ရပါတယ္။ ေနာက္ရက္ေတြမွာေတာ့ ဆီးကို ဝမ္းနဲ႔ အတူသြားပါတယ္။

A: ျပန္ေျဖတာထဲမွာ Ultrasound နဲ႔ X-ray အေၾကာင္းပါမလာပါ။ ပိုသိရတာက ခါးထံုေဆး မသံုးတာမို႔ အဲဒါေၾကာင့္ မဟုတ္တာကို ဖယ္လို႔ရသြားျပီ။ ဆီးလမ္းက်ဥ္းေနတာလား၊ ဆီးသြားေစေအာင္ လုပ္ေပးတဲ့ အာရံုေၾကာလား ခြဲျခားရမယ္။ ဆိုးဝါးတဲ့ေရာဂါေတာ့ မဟုတ္ႏိုင္ပါ။ နားနားေနေန ဆီးေရာဂါ အထူးကုကို ျပသင့္ပါတယ္။ ဒီၾကားထဲမွာ ဆီးကိုၾကိဳးစားသြားတဲ့အခါ လိပ္ေခါင္းကို ျဖစ္ေစတာ သတိထားရမယ္။ လိပ္ေခါင္းဆိုတာ တခ်ိဳ႕မွာ ျပန္ျဖစ္တတ္တယ္။ ဗိုက္ကိုညွစ္ရတဲ့ အလုပ္မွန္သမွ် လိပ္ေခါင္း၊ အူက်တာ၊ သားအိမ္က်တာေတြကို သတိထားရမယ္။ ၾကြက္သား အားေကာင္းေစေအာင္ ပိုတက္ဆီယန္ မနည္းေစနဲ႔။ စိတ္ဖိအား မမ်ားေစနဲ႔။

2011/12/22
Q: ဆိုးဝါးတဲ့ ေရာဂါ မဟုတ္နုိင္ဘူးဆိုလို႔ ဝမ္းသာပါတယ္ ဆရာ။ Ultrasound နဲ႔ X-ray ကို မလုပ္ဖူးပါဘူး။ မခြဲစိတ္ခင္မွာ ဆီးလည္း မစစ္ပါဘူး။ တစ္ခါတစ္ရံ ဆီသြားရ ခက္ျပီဆိုရင္  ဆီးက လိင္တံရဲ႕ အေျခေလာက္ေရာက္မွ ဆက္ျပီး ထြက္မလာနိုင္ေတာ့သလို ခံစားရပါတယ္။ ဆက္ျပီး ၾကြက္သားညွစ္အား လိုေနတာလား  ဒါမွမဟုတ္ အဲဒီေနရာေလာက္မွာ ဆီးလမ္းက်ဥ္းေနတာလား တစ္ခါတစ္ရံမွာေတာ့ ဆီးအိမ္မွာ တင္းေနလည္း မထြက္လာနုိင္ဘူး။ မ်ားေသာအားျဖင့္ေတာ့ ဆီးက လြယ္လြယ္ကူကူ ထြက္လာတတ္ပါတယ္။ လြန္ခဲ့တဲ့ တစ္နွစ္ေလာက္က စျပီး ဆီးသြားရခက္တာကို မၾကာခဏ ၾကံဳလာရတာပါ။ ပိုတက္ဆီယန္ မနည္းေစဖို့ ဘယ္လို အစားအစာ (သုိ့မဟုတ္) ေဆး စားရမလဲ ဆရာ။ အၾကံျပဳပါဦး။ က်န္းမာေရး ေလ့က်င့္ခန္း လုပ္မယ္ဆိုရင္ေရာ ဘယ္လုိ ေလ့က်င့္ခန္းမ်ိဳးက ပိုမိုသင့္ေတာ္မလဲဆရာ။ ဆီးသြားရ လြယ္ကူေစဖို့ကို ေျပာတာပါ။ ဖိအား မမ်ားေစဖို့ကိုေတာ့ ဆင္ျခင္ပါ့မယ္။

A: ပိုတက္ဆီယန္ မ်ားတဲ့အစားအေသာက္ေတြက အုန္းရည္၊ ေရေႏြးၾကမ္း၊ ငွက္ေပ်ာသီး၊ လိမ္ေမာ္သီး စတာေတြျဖစ္တယ္။
ေလ့က်င့္ခန္းက ရိုးရိုးလုပ္တာနဲ႔ရပါတတ္။ ပိုေကာင္းတာက (ကီဂယ္လ္) နည္းျဖစ္တယ္။ ဆီးလမ္းကိုေတာ့ စစ္သင့္တယ္။ Kegel exercises for Men ေယာက္်ားမ်ား စိတ္ဝင္စားၾကသည္ကို ပို႔လိုက္ပါတယ္။

Mon, Dec 19, 2011 at 11:24 PM
ကြ်န္မမွာ ၆ လနွင့္ ၇ ရက္အရြယ္ သမီးေလးရွိပါတယ္။ ပထမဆံုးသားဦးျဖစ္တဲ့အတြက္ မသိနားမလည္တာမ်ား ေက်းဇူးျပဳျပီး ေျဖၾကားေပးဖုိ့ ေတာင္းပန္ပါတယ္ရွင့္။ (၁) သမီးေလးက အိပ္ရင္ ေခါင္းေခြ်း အရမ္းထြက္ပါတယ္။ သူ့ေခါင္းအံုးေတြ စိုရြဲေနတဲ့အတြက္ အျမဲစိတ္ပူရပါတယ္။ ဘယ္လိုေပ်ာက္ကင္းေအာင္လုပ္ရပါ့မလဲ။ ေဆးရံုမွာသြားျပရမွာလား။
(၂) သမီးေလးက ၆ လေက်ာ္လာခဲ့ေပမဲ့ သူနဲ႔ ရြယ္တူေမြးထားတဲ့သူေတြ ေမွာက္ျပီး ေလးဘက္တြားသြားကုန္ျပီး သူကေတာ့အခုထိ မေမွာက္လဲ မေမွာက္ေသး၊ ေလးဘက္လဲ မတြားေသး၊ ငုတ္တုတ္လဲ မထိုင္ေသးဘဲ ျဖစ္ေနတဲ့အတြက္ စိုးရိမ္ေနမိပါတယ္။ ထမင္းနဲ႔ တျခား အသီးနွံအနွစ္မ်ား နဲနဲစျပီး စားတတ္လာျပီး၊ အစားလဲ ေကာင္းေကာင္းမြန္မြန္စားျပီး က်န္းမာေရးလဲေကာင္းပါတယ္။ အေလးခ်ိန္က ၈၃ဝဝ ဂရမ္ရွိပါျပီ။ အခုလုိ မေမွာက္ေသးတာ ကေလး ဥာဏ္ရည္နိမ့္လုိ႔ပါလား။

၆ လေက်ာ္သာ ရွိတဲ့ကေလး ေခါင္းေခြ်းထြက္တာ မစိုးရိမ္ပါနဲ႔။ ဒိထက္ၾကီးလာတဲ့ လူအုပ္ထဲသြားဘူးတဲ့ ကေလးမ်ိဳး ညေခါင္းေခြ်းထြက္ရင္ ကူးစက္ေရာဂါ ဥပမာ တီဘီ ကို သံသယရွိရတယ္။ ဘယ္အရြယ္ျဖစ္ျဖစ္ ေခြ်းထြက္မ်ားရင္ ေရဓါတ္နဲ႔ ဆား (ဆိုဒီယမ္) အထြက္မ်ားမယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္ ေရ ပိုတိုက္-ေသာက္ေစရမယ္။ ဓါတ္ဆားထုပ္ကေတာ့ အေကာင္းဆံုးေပါ့။ ကေလးသိပ္ငယ္ေနရင္ေတာ့ ေရက်က္ေအးနဲ႔ ရမွာပါ။ အကိုက္အခဲ-အနာ-အဖ်ား သက္သာေဆးတိုင္းက ေခြ်းထြက္ေစတယ္။ ဥပမာ ပါရာစီတေမာ၊ အက္စ္ပရင္၊ အိုင္ဘူပရိုဖင္။

၆ လမွာ ဝမ္းလွ်ားေတာ့ေမွာက္ခ်ိန္က်ေနပါျပီ။ ေခါင္းေထာင္တာကေကာ ၃ လနဲ႔ ေထာင္ပါသလား။ တခ်ိဳ႕ကေလးေတြက နဲနဲ ေနာက္က်တတ္တယ္။ မေအႏို့ေကာင္းေကာင္းစို့ရမယ္။ ၆ လမွာ ျဖည့္စြက္စာ ေကြ်းႏိုင္ျပီ။ အားေဆးဆိုတာလဲ တိုက္ႏိုင္ျပီး ကယ္လ္စီယမ္လဲ တိုက္ႏိုင္ျပီ၊ သြားေပါက္ေနာက္မက်ေအာင္လို႔။

ဥာဏ္ရည္ကိုသိဘို႔က ေမြးရာပါ ခြ်တ္ယြင္းမႈ မရွိရင္ စိုးရိမ္စရာမလိုပါ။ ေခါင္းေသးလြန္းတာ၊ ၾကီးလြန္းတာ မရွိရင္ ေကာင္းတယ္။ (ေဒါင္းန္-ဆင္ဒရုမ္း) ဆိုတာက ၾကည့္တာနဲ႔ သိသာတယ္။ အဲဒီ ၃ မ်ိဳးမရွိရင္ ဥာဏ္ရည္အတြက္ ေၾကာင့္က်စရာမလိုပါ။

၁။ Baby Milestones ကေလးမ်ား၏ ဖြံ႔ျဖိဳးတိုးတက္လာမႈ မွတ္တိုင္မ်ား http://wwwyamunaclinicorg/indexphp?searchword=Milestones&ordering=newest&searchphrase=all&limit=20&option=com_search
၂။ Down syndrome (ေဒါင္းန္-ဆင္ဒရုမ္း) http://wwwyamunaclinicorg/indexphp?searchword=down%27s+syndrome&ordering=newest&searchphrase=all&limit=20&option=com_search

ျပစရာရွိရင္ ကေလးအတူကုဆရာဝန္ကိုသာျပတာေကာင္းပါတယ္။

Tue, Dec 20, 2011 at 11:14 AM
နားနဲ႔မနာ ဖ၀ါးနဲ႔နာပါဆရာ။ ကၽြန္ေတာ့္ စအုိေဘးမွာ အဖုတစ္ခုျဖစ္ေနျပီး အျမစ္လုိ တြယ္ေနပါတယ္။ တစ္ခါတစ္ေလ ျပည္ဖုလုိ တင္းလာျပီး ျပည္ေတြထြက္လာပါတယ္။ ျပည္မထြက္တဲ့အခ်ိန္ အက်ိတ္လုိျဖစ္ေနပါတယ္။ ဂရင္ဂ်ီနာလားခင္ဗ်ာ။ ခြဲဖုိ႔လည္း အဆင္သင့္မျဖစ္ေသးပါဘူး။ ေသာက္ေဆး၊ လိမ္းေဆးရွိရင္ညႊန္ျပေပးပါခင္ဗ်ာ၊ျဖစ္တာ ၁ႏွစ္ေလာက္ရွိပါျပီ။
http://www.yamunaclinic.org/ ထဲမွာ စအိုေနရာေရာဂါေတြ အေတာ္မ်ားမ်ား ေရးထားပါတယ္။