က်န္းမာေရးနဲ႔ေဆးပညာ ေမးလိုတာရွိပါက

ဒီဘေလာ့ခ္ထဲကစာေတြကို တျခားေနရာမွာ ကြ်န္ေတာ့္ခြင့္ျပဳခ်က္မပါဘဲ ကူးယူျပီး မတင္ဘို႔ စည္းကမ္း သတ္မွတ္ထားပါတယ္။

က်န္းမာေရး နဲ႔ ေဆးပညာ ေမးလိုတာရွိပါက
• ျဖစ္တဲ့သူရဲ႕ အသက္၊ က်ား-မ ေျပာပါ။ ေရာဂါလကၡဏာ ၁-၂-၃။ တခုတိုင္းက ဘယ္ေလာက္ ၾကာျပီ။
• လိုအပ္ရင္ က်န္းမာေရးရာဇဝင္၊ ဓါတ္မွန္၊ (အာလ္ထြာေဆာင္း)၊ ေဆးစစ္ခ်က္၊ လိုအပ္ရင္ အိမ္ေထာင္၊ ကေလး၊ ရွိ-မရွိ။ ေနတဲ့တိုင္းျပည္၊ ျမိဳ႕ထည့္ေရးပါ။ လူနာမည္၊ ေနရပ္လိပ္စာအတိအက် ကိစၥမရွိပါ။
• ေဆးနာမည္ေရးရင္ Trade name ကုမၸဏီကေပးတဲ့နာမည္သာမက Generic name ေဆးနာမည္ ထည့္ေရးပါ။
• ေဆးစာ၊ ေဆးစစ္ခ်က္၊ ေဝဒနာေတြကို စကန္လုပ္ျပီးျဖစ္ျဖစ္၊ ဓါတ္ပံုရိုက္လို႔ျဖစ္ျဖစ္ ပို႔ႏိုင္ပါတယ္။ ဓါတ္ပံုကို ခြင့္မယူဘဲ အသံုးမခ်ပါ။
• အိမ္ေထာင္ေရးနဲ႔ လိင္ပိုင္းဆိုင္ရာေမးခြန္းေတြကို Facebook ကေန မေမးပါနဲ႔ မေျဖပါ။ တိုက္ရိုက္သာေမးပါ။
• အီးေမးလ္ အခက္အခဲရွိလို႔ Facebook message မွာျဖစ္ျဖစ္ Chat box မွာျဖစ္ျဖစ္ေရးရင္လဲ အားသလား၊ ေမးလို႔ရလား ေရးမေနဘဲ၊ တခါတည္း ေမးခြန္းသာေရးလိုက္ပါ။
• Facebook Comment ကေနေမးတာ-ေျဖတာ အဆင္မေျပပါ။
စာရွည္ေရးမရပါ။ သူမ်ားေတြကို အေႏွာင့္အယွက္ျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။
• နာမ္စားသံုးတာမွာ ကိုယ္ကိုယ္ကို ‘သား’၊ ‘သမီး’ လို႔ သံုးရင္ ေမးတဲ့သူရဲ႕ သားသမီးလား ထင္မွတ္မွားႏိုင္တာသတိျပဳပါ။
• SMS အေရးအသားမ်ိဳးကို မဖတ္ပါ။ ျမန္မာစကားကို အဂၤလိပ္စာလံုးနဲ႔ေရးတာကို မဖတ္ပါ။
• ဘေလာ့ခ္ နဲ႔ ေဖ့စ္ဘြတ္မွာ အေမး-အေျဖေတြကိုသံုးတဲ့အခါ ေမးတဲ့သူရဲ႕ ကိုယ္ေရး အခ်က္အလက္ေတြ မပါေစရပါ။
• ဖုန္းဆက္ျပီးေမးရင္ Time zone မတူတာေရာ၊ အသံထြက္ လြဲႏိုင္တာေရာေၾကာင့္ အဆင္မေျပပါ။ ကြ်န္ေတာ့္မွာ Viber မရွိပါ။ ေဖ့စ္ဘြတ္ ဖုန္း-ဗီဒီယို အဆင္မေျပပါ။ Skype ကိုေတာ့ ႏိုင္ငံေရးနဲ႔ မိသားစုအတြက္သာသံုးပါတယ္။
drswe01@gmail.com ကို (အီးေမးလ္) ပို႔ပါ။

(ဘေလာ့ခ္) ေတြထဲ ဝင္ဖတ္ဘို႔ အၾကံျပဳပါတယ္။
- http://dts-medicaleducation.blogspot.in/ ေဆးပညာစာမ်ား
- http://yamuna-online-clinic.blogspot.in ယမုန္နာ ေဆးခန္း
- http://my-sayawun-life.blogspot.in/ ဆရာဝန္ဘဝ အမွတ္ရတာေတြ
- http://dts-political-page.blogspot.in/ ႏိုင္ငံေရး စာမ်က္ႏွာ
- http://www.facebook.com/pages/Dr-Tint-Swe/490031307758025?skip_nax_wizard=true ေဖ့စ္ဘြတ္
- https://tintswe.wordpress.com/ Dr. Tint Swe ေဒါက္တာတင့္ေဆြ ေဆးပညာစာမ်ား

Wednesday, May 29, 2013

Nails and Health လက္သည္းကေျပာျပေနတဲ့ က်န္းမာေရး

မ်က္လံုးဟာ လူ႔ဝိဥာဥ္ရဲ႕တံခါးေပါက္လို႔ တင့္စားသလိုဘဲ လက္သည္းေျခသည္းကလဲ အတူတူဘဲလို႔ အေရျပားအထူးကု ဆရာဝန္ေတြက ဆိုၾကတယ္။ ဖတ္တဲ့သူ စိတ္ဝင္စားေအာင္ တမင္ေျပာတာ မဟုတ္ပါ။ လူနာ လက္သည္းအေရာင္ ၾကည့္ျပီး ေဆးအစစ္ခိုင္းေတာ့ အဆုပ္ထဲမွာ အရည္ေအာင္းေနတာ ေတြ႔ႏိုင္ပါတယ္။ အသဲေရာင္ေရာဂါ၊ ႏွလံုးေရာဂါရွိတာကိုပါ လက္သည္းကေနေဖၚေျပေနႏိုင္တယ္။ ဖန္းဂတ္စ္ (မိႈ) ပိုးနဲ႔ ေသြးအားနည္းတာဆိုရင္လဲ ၾကည့္တာနဲ႔ တန္းသိပါတယ္။ အတြင္းထဲက ေရာဂါေဝဒနာကို သဲလြန္းအျဖစ္ ဆရာဝန္ေတြက သံုးပါတယ္။ ဥပမာ (လူးပတ္စ္) ေရာဂါ ျဖစ္ေနသူမွာ သူမ်ားနဲ႔မတူတဲ့ေသြးေၾကာေလးေတြကို လက္သည္းအေျခမွာ ျမင္ႏိုင္တယ္။ ေပ်ာက္ႏိုင္ခဲလွတဲ့ (ဆိုရီေယးဆစ္) ေရာဂါရွိေနရင္ ၁ဝ% မွာ လက္သည္း ကြဲေန ခြက္ေနတာျမင္ႏိုင္တယ္။ လက္သည္းေျခာက္ေန၊ ၾကြတ္ဆတ္ေနျပီး ကြဲအက္လြယ္ေနရင္ လည္ပင္းၾကီးေရာဂါလား စစ္ေဆးရမယ္။


၁။ Pale Nails ျဖဴေရာ္ေရာ္
• Anemia ေသြးအား (သံဓါတ္) နည္း၊
• Congestive heart failure ႏွလံုးေရာဂါ၊
• Liver disease အသဲေရာဂါ၊
• Malnutrition အာစာရခ်ိဳ႕တဲ့ေရာဂါ၊


၂။ White Nails လက္သည္းျဖဴ
• Hepatitis အသည္းေရာင္၊ ပံုထဲမွာ ဝါေနတာကိုလည္းျမင္ရတာဟာ (ဂြ်န္းဒစ္) အသာဝါပါျဖစ္ေနလို႔။


၃။ Yellow Nails ဝါျပီး အေျခမွာ ခပ္ျပာျပာ
• Diabetes ဆီးခ်ိဳ
• Fungal infection ဖန္းဂတ္စ္ မိႈေရာဂါ၊ ပိုဆိုးလာရင္ အေချကတိုဝင္ျပီး လက္သည္းေတြထူမယ္၊ ကြာခ်လြယ္မယ္။
• Thyroid disease လည္ပင္းၾကီးေရာဂါ၊
• Lung disease အဆုပ္ေရာဂါ၊
• Psoriasis (ဆိုရီေယးဆစ္) ႏွင္းကူနဲ႔ဆင္တဲ့ေရာဂါ။


၄။ Bluish Nails လက္သည္းျပာ
• Oxygen ေအာက္စီဂ်င္နည္းေနျခင္း၊ အသက္မရွဴျခင္း၊ အသက္ရွဴမဝျခင္း၊
• Pneumonia ႏူမိုးနီးယား၊
• Heart problems ႏွလံုးမေကာင္းျခင္း။


၅။ Rippled or pitted Nails ေဖါင္းၾကြလက္သည္း
• Psoriasis (ဆိုရီေယးဆစ္) ႏွင္းကူနဲ႔ဆင္တဲ့ေရာဂါ။
• Inflammatory arthritis အဆစ္ေရာင္ေရာဂါ၊


၆။ Cracked or Split Nails ကြဲအက္ လက္သည္း
• Thyroid disease လည္ပင္းၾကီးေရာဂါ၊
• Fungal infection ဖန္းဂတ္စ္ မိႈေရာဂါရွိေနရင္ ကြဲအက္တာအျပင္ ခပ္ဝါဝါေနမယ္။


၇။ Puffy Nail Fold ေရာင္ေနတဲ့လက္သည္း
• inflammation of the nail fold လက္သည္းအေျခေရာင္ရမ္းေနျခင္း၊ နီေနတာလဲ ျမင္ရမယ္။
• Lupus (လူးပတ္စ္) တြယ္ဆက္တစ္ရွဴးေရာဂါ၊


၈။ Dark Lines လက္သည္းေအာက္ထဲမွာ အနက္ေရာင္မ်ဥ္း
• Melanoma အေရျပားကင္ဆာ။


၉။ Gnawed Nails မလွမပလက္သည္း
• Nails biting လက္သည္းကိုက္တတ္တဲ့အက်င့္၊
• Anxiety စိုးရိမ္စိတ္ကဲေနျခင္း၊


၁ဝ။ Nails Are Puzzle က်န္းမာေရးပေဟဠိ
လက္သည္းမွာ တခုခုထူးေျခားေနရင္ ကိုယ္ထဲမွာ ဘာျဖစ္ေနသလဲ ေဆးစစ္သင့္တယ္။ Dermatologist အေရျပားအထူးကုဆရာဝန္ျပပါ။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၂၉-၅-၂ဝ၁၃