က်န္းမာေရးနဲ႔ေဆးပညာ ေမးလိုတာရွိပါက

ဒီဘေလာ့ခ္ထဲကစာေတြကို တျခားေနရာမွာ ကြ်န္ေတာ့္ခြင့္ျပဳခ်က္မပါဘဲ ကူးယူျပီး မတင္ဘို႔ စည္းကမ္း သတ္မွတ္ထားပါတယ္။

က်န္းမာေရး နဲ႔ ေဆးပညာ ေမးလိုတာရွိပါက
• ျဖစ္တဲ့သူရဲ႕ အသက္၊ က်ား-မ ေျပာပါ။ ေရာဂါလကၡဏာ ၁-၂-၃။ တခုတိုင္းက ဘယ္ေလာက္ ၾကာျပီ။
• လိုအပ္ရင္ က်န္းမာေရးရာဇဝင္၊ ဓါတ္မွန္၊ (အာလ္ထြာေဆာင္း)၊ ေဆးစစ္ခ်က္၊ လိုအပ္ရင္ အိမ္ေထာင္၊ ကေလး၊ ရွိ-မရွိ။ ေနတဲ့တိုင္းျပည္၊ ျမိဳ႕ထည့္ေရးပါ။ လူနာမည္၊ ေနရပ္လိပ္စာအတိအက် ကိစၥမရွိပါ။
• ေဆးနာမည္ေရးရင္ Trade name ကုမၸဏီကေပးတဲ့နာမည္သာမက Generic name ေဆးနာမည္ ထည့္ေရးပါ။
• ေဆးစာ၊ ေဆးစစ္ခ်က္၊ ေဝဒနာေတြကို စကန္လုပ္ျပီးျဖစ္ျဖစ္၊ ဓါတ္ပံုရိုက္လို႔ျဖစ္ျဖစ္ ပို႔ႏိုင္ပါတယ္။ ဓါတ္ပံုကို ခြင့္မယူဘဲ အသံုးမခ်ပါ။
• အိမ္ေထာင္ေရးနဲ႔ လိင္ပိုင္းဆိုင္ရာေမးခြန္းေတြကို Facebook ကေန မေမးပါနဲ႔ မေျဖပါ။ တိုက္ရိုက္သာေမးပါ။
• အီးေမးလ္ အခက္အခဲရွိလို႔ Facebook message မွာျဖစ္ျဖစ္ Chat box မွာျဖစ္ျဖစ္ေရးရင္လဲ အားသလား၊ ေမးလို႔ရလား ေရးမေနဘဲ၊ တခါတည္း ေမးခြန္းသာေရးလိုက္ပါ။
• Facebook Comment ကေနေမးတာ-ေျဖတာ အဆင္မေျပပါ။
စာရွည္ေရးမရပါ။ သူမ်ားေတြကို အေႏွာင့္အယွက္ျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။
• နာမ္စားသံုးတာမွာ ကိုယ္ကိုယ္ကို ‘သား’၊ ‘သမီး’ လို႔ သံုးရင္ ေမးတဲ့သူရဲ႕ သားသမီးလား ထင္မွတ္မွားႏိုင္တာသတိျပဳပါ။
• SMS အေရးအသားမ်ိဳးကို မဖတ္ပါ။ ျမန္မာစကားကို အဂၤလိပ္စာလံုးနဲ႔ေရးတာကို မဖတ္ပါ။
• ဘေလာ့ခ္ နဲ႔ ေဖ့စ္ဘြတ္မွာ အေမး-အေျဖေတြကိုသံုးတဲ့အခါ ေမးတဲ့သူရဲ႕ ကိုယ္ေရး အခ်က္အလက္ေတြ မပါေစရပါ။
• ဖုန္းဆက္ျပီးေမးရင္ Time zone မတူတာေရာ၊ အသံထြက္ လြဲႏိုင္တာေရာေၾကာင့္ အဆင္မေျပပါ။ ကြ်န္ေတာ့္မွာ Viber မရွိပါ။ ေဖ့စ္ဘြတ္ ဖုန္း-ဗီဒီယို အဆင္မေျပပါ။ Skype ကိုေတာ့ ႏိုင္ငံေရးနဲ႔ မိသားစုအတြက္သာသံုးပါတယ္။
drswe01@gmail.com ကို (အီးေမးလ္) ပို႔ပါ။

(ဘေလာ့ခ္) ေတြထဲ ဝင္ဖတ္ဘို႔ အၾကံျပဳပါတယ္။
- http://dts-medicaleducation.blogspot.in/ ေဆးပညာစာမ်ား
- http://yamuna-online-clinic.blogspot.in ယမုန္နာ ေဆးခန္း
- http://my-sayawun-life.blogspot.in/ ဆရာဝန္ဘဝ အမွတ္ရတာေတြ
- http://dts-political-page.blogspot.in/ ႏိုင္ငံေရး စာမ်က္ႏွာ
- http://www.facebook.com/pages/Dr-Tint-Swe/490031307758025?skip_nax_wizard=true ေဖ့စ္ဘြတ္
- https://tintswe.wordpress.com/ Dr. Tint Swe ေဒါက္တာတင့္ေဆြ ေဆးပညာစာမ်ား

Wednesday, October 16, 2013

Nasal congestion ႏွာေခါင္းအေနရခက္ျခင္း

သမီးက ဆရာေျပာသလိုထိေတာ့မဟုတ္ဘူး ဆရာ။ ဒါေပမဲ့ မတည့္တဲ့ အနံရွဴမိရင္ နွာေခ် နွာရည္တ႐ႊတ္ရႊတ္ ယိုပါတယ္။ ျခင္ေဆးေခြတို႔၊ ျခင္ေဆး spray ဗူးတို႔လိုအနံ႔မ်ိဳးကို လံုးဝ မရွဴမိဖို႔ အၿမဲသတိထားေနရပါတယ္။ ေနာက္တခုက မဆိုစေလာက္ေလး အေအးမိတာျဖစ္ျဖစ္ ပန္ကာေလမိတာ၊ မိုးစြတ္စြတ္မိတာ၊ ေလတိုက္ထဲ ၾကာၾကာေနမိတာ၊ ဖုန္မႈန္႔ေတြ ရွဴမိတာ တခုခုဆို ခ်က္ခ်င္း နွာေခ် နွာရည္ယိုပါတယ္။ အဲ့ဒါေၾကာင့္ သမီး cetirizine လိုေဆးမ်ိဳး ကိုယ္နဲ႔မကြာ ေဆာင္ထားရတာ ၅နွစ္ေက်ာ္ပါၿပီ။ ေဆးခန္းျပလဲ အလြန္ဆံုးေပ်ာက္ ၁ လပါပဲ၊ ျပန္ျဖစ္တာပါပဲ။ အဲ့ဒါ ဘယ္လိုေၾကာင့္ ျဖစ္ရတယ္ဆိုတာ ေက်းဇူးျပဳၿပီး ရွင္းျပေပးနိုင္ရင္ ရွင္းျပေပးပါလားဆရာ။ cetirizine လိုေဆးမ်ိဳး တပတ္ကို အနည္းဆံုး ၂ ႀကိမ္ ေသာက္ေနရတဲ့အတြက္ ေရရွည္မွာ ဘယ္လိုဆိုးက်ိဳးေတြ ျဖစ္လာနိုင္ပါသလဲဆရာ။

ႏွာေခါင္းအတြင္းထဲမွာ ဖံုးထားတဲ့အလႊာေလးမွာ တခုခုျဖစ္ရင္ အေနရခက္ျပီ။ ေရာင္ရမ္းလာမယ္၊ ႏွာရည္ေတြယိုလာမယ္။ ႏွာေခ်မယ္။ ႏွာပိတ္မယ္။ အနံရတာ ေျပာင္းလဲမယ္။ အနံ႔ဆိုးရတာလဲတခါတေလျဖစ္မယ္။ ေဆးစာမွာ Nasal blockage, Nasal obstruction, Blocked nose, Stuffy nose, Plugged nose ႏွာပိတ္တယ္လို႔ စကားလံုးအမ်ိဳးမ်ိဳးသံုးတယ္။

ေရာဂါေဗဒအရ Nasal congestion လို႔ေခၚတယ္။ မသိမသာဆိုးတာကေန အသက္အႏၲရာယ္စိုးရိမ္ရတာအထိ ဆိုးႏိုင္တယ္။ ေမြးကေလးမွာျဖစ္ရင္ ႏို႔မစို႔ႏိုင္ဘူး။

ႏွာေခါင္းျဖစ္တာေတြက နားေတြဆီေရာက္ႏိုင္တယ္။ နားအၾကားကိုသက္ေရာက္မယ္။ စကားေျပာရထာခက္မယ္။ ကေလးငယ္ေတြမွာ အဲလိုကေန စကားေျပာေႏွးေစမယ္။ အိပ္ေရးကိုထိခိုက္မယ္။ အလုပ္အကိုင္၊ ေက်ာင္းတက္စာသင္-စာျပ ထိခိုက္မယ္။

ဘယ္ကေနျဖစ္သလဲ
• Allergic reaction (အလာဂ်ီ) မတည့္တာနဲ႔ေတြ႔တာမွာ အနံ႔အသက္၊ အစားအေသာက္၊ အေငြ႔၊ အထိအေတြ႔ေတြ ပါတယ္။
• Common cold အေအးမိတာ၊
• Influenza တုပ္ေကြးမိတာ၊
• Deviated septum ႏွာေခါင္းၾကားအကန္႔တဖက္ေစာင္းေနတာ။
• Sinusitis or sinus infection (ဆိုင္းနပ္စ္)၊
• Nasal polyps ႏွာေခါင္းထဲ အလံုးပိုျဖစ္တာ၊
• Concha bullosa နဲ႔
• Empty nose syndrome ေရာဂါေတြကေနျဖစ္ေစတယ္။

ေဆးနည္းေတြ
• Alpha-adrenergic agonists အမ်ိဳးအစားေဆးကို ပဌမတန္းသံုးတယ္။ Oxymetazoline နဲ႔ Phenylephrine ေတြ ျဖစ္တယ္။
• Acetaminophen (Paracetamol), Aspirin, Ibuprofen ေဆးတခုခုနဲ႔တြဲေပးရတယ္။
• (အလာဂ်ီ) ကေနျဖစ္ရင္ Antihistamines (Cetirizine, Chlorpheniramine) နဲ႔ Decongestants ေဆးေတြကို တြဲေပးရတယ္။
• Topical decongestants ႏွာေခါင္းထည့္ေဆးကိုေတာ့ ၃ ရက္သာသံုးရမယ္။ ၾကာၾကာသံုးရင္ Rhinitis medicamentosa ဆိုတာဆက္ျဖစ္တတ္တယ္။ Oxymetazoline, Phenylephrine, Xylometazoline, Naphazoline nasal sprays ေဆးေတြျဖစ္တယ္။
• Nasal decongestants ေတြကေတာ့ Naphazoline (Privine), Oxymetazoline (Afrin, Dristan, Duramist), Phenylephrine (Neo-Synephrine, Sinex, Rhinall) ႏွာေခါင္းထဲထည့္ေဆးေတြျဖစ္တယ္။
• Bronkaid, Sudafed, Neo-Synephrine, Sinex, Rhinall ေတြက Oral decongestants ေသာက္ေဆးေတြ ျဖစ္တယ္။ ေသာက္ေဆးကိုေတာ့ ၇ ရက္တပါတ္အထိဆရာဝန္မေျပာဘဲသံုးႏိုင္တယ္။ Bronkaid နဲ႔ Sudafed ေတြဆိုရင္ ဘယ္ေလာက္ၾကာၾကာသံုးႏိုင္တယ္။
• တခ်ိဳ႕မွာ Gastric reflux ေခၚတဲ့ အစာအိမ္ေလအထက္ဆန္တာနဲ႔ chronic sinusitis နာတာရွည္ (ဆိုင္းနပ္စ္) နဲ႔ ဆက္ေနတယ္။ Proton pump inhibitor ေဆးပါေပးရင္ သက္သာတယ္။
• ကေလးငယ္ေလးေတြမွာ ႏွာေခါင္းပိတ္ေနရင္ စုပ္စရာတခုခုနဲ႔ ထုတ္ျပစ္ေပးရမယ္။
• Steam inhalation ေရေႏြးေငြ႔ရွူတာကို (ဆိုင္းနပ္စ္)၊ အသက္ရွဴလမ္းေရာဂါေတြအျပင္ (အလာဂ်ီ) ေၾကာင့္ႏွာေခါင္းအေနရခက္တာအတြက္ပါ သံုးတယ္။

Cetrizine (အလာဂ်ီ) ေဆး http://dts-medicaleducation.blogspot.in/2013/09/cetrizine.html

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ