က်န္းမာေရးနဲ႔ေဆးပညာ ေမးလိုတာရွိပါက

ဒီဘေလာ့ခ္ထဲကစာေတြကို တျခားေနရာမွာ ကြ်န္ေတာ့္ခြင့္ျပဳခ်က္မပါဘဲ ကူးယူျပီး မတင္ဘို႔ စည္းကမ္း သတ္မွတ္ထားပါတယ္။

က်န္းမာေရး နဲ႔ ေဆးပညာ ေမးလိုတာရွိပါက
• ျဖစ္တဲ့သူရဲ႕ အသက္၊ က်ား-မ ေျပာပါ။ ေရာဂါလကၡဏာ ၁-၂-၃။ တခုတိုင္းက ဘယ္ေလာက္ ၾကာျပီ။
• လိုအပ္ရင္ က်န္းမာေရးရာဇဝင္၊ ဓါတ္မွန္၊ (အာလ္ထြာေဆာင္း)၊ ေဆးစစ္ခ်က္၊ လိုအပ္ရင္ အိမ္ေထာင္၊ ကေလး၊ ရွိ-မရွိ။ ေနတဲ့တိုင္းျပည္၊ ျမိဳ႕ထည့္ေရးပါ။ လူနာမည္၊ ေနရပ္လိပ္စာအတိအက် ကိစၥမရွိပါ။
• ေဆးနာမည္ေရးရင္ Trade name ကုမၸဏီကေပးတဲ့နာမည္သာမက Generic name ေဆးနာမည္ ထည့္ေရးပါ။
• ေဆးစာ၊ ေဆးစစ္ခ်က္၊ ေဝဒနာေတြကို စကန္လုပ္ျပီးျဖစ္ျဖစ္၊ ဓါတ္ပံုရိုက္လို႔ျဖစ္ျဖစ္ ပို႔ႏိုင္ပါတယ္။ ဓါတ္ပံုကို ခြင့္မယူဘဲ အသံုးမခ်ပါ။
• အိမ္ေထာင္ေရးနဲ႔ လိင္ပိုင္းဆိုင္ရာေမးခြန္းေတြကို Facebook ကေန မေမးပါနဲ႔ မေျဖပါ။ တိုက္ရိုက္သာေမးပါ။
• အီးေမးလ္ အခက္အခဲရွိလို႔ Facebook message မွာျဖစ္ျဖစ္ Chat box မွာျဖစ္ျဖစ္ေရးရင္လဲ အားသလား၊ ေမးလို႔ရလား ေရးမေနဘဲ၊ တခါတည္း ေမးခြန္းသာေရးလိုက္ပါ။
• Facebook Comment ကေနေမးတာ-ေျဖတာ အဆင္မေျပပါ။
စာရွည္ေရးမရပါ။ သူမ်ားေတြကို အေႏွာင့္အယွက္ျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။
• နာမ္စားသံုးတာမွာ ကိုယ္ကိုယ္ကို ‘သား’၊ ‘သမီး’ လို႔ သံုးရင္ ေမးတဲ့သူရဲ႕ သားသမီးလား ထင္မွတ္မွားႏိုင္တာသတိျပဳပါ။
• SMS အေရးအသားမ်ိဳးကို မဖတ္ပါ။ ျမန္မာစကားကို အဂၤလိပ္စာလံုးနဲ႔ေရးတာကို မဖတ္ပါ။
• ဘေလာ့ခ္ နဲ႔ ေဖ့စ္ဘြတ္မွာ အေမး-အေျဖေတြကိုသံုးတဲ့အခါ ေမးတဲ့သူရဲ႕ ကိုယ္ေရး အခ်က္အလက္ေတြ မပါေစရပါ။
• ဖုန္းဆက္ျပီးေမးရင္ Time zone မတူတာေရာ၊ အသံထြက္ လြဲႏိုင္တာေရာေၾကာင့္ အဆင္မေျပပါ။ ကြ်န္ေတာ့္မွာ Viber မရွိပါ။ ေဖ့စ္ဘြတ္ ဖုန္း-ဗီဒီယို အဆင္မေျပပါ။ Skype ကိုေတာ့ ႏိုင္ငံေရးနဲ႔ မိသားစုအတြက္သာသံုးပါတယ္။
drswe01@gmail.com ကို (အီးေမးလ္) ပို႔ပါ။

(ဘေလာ့ခ္) ေတြထဲ ဝင္ဖတ္ဘို႔ အၾကံျပဳပါတယ္။
- http://dts-medicaleducation.blogspot.in/ ေဆးပညာစာမ်ား
- http://yamuna-online-clinic.blogspot.in ယမုန္နာ ေဆးခန္း
- http://my-sayawun-life.blogspot.in/ ဆရာဝန္ဘဝ အမွတ္ရတာေတြ
- http://dts-political-page.blogspot.in/ ႏိုင္ငံေရး စာမ်က္ႏွာ
- http://www.facebook.com/pages/Dr-Tint-Swe/490031307758025?skip_nax_wizard=true ေဖ့စ္ဘြတ္
- https://tintswe.wordpress.com/ Dr. Tint Swe ေဒါက္တာတင့္ေဆြ ေဆးပညာစာမ်ား

Thursday, May 8, 2014

A-Ra collagen ထိုင္းကလာတဲ့ ေၾကာ္ညာေဆး

ဆရာ႐ွင့္ အခုအြန္လိုင္းမွာေၾကာ္ျငာေနတဲ့ အသားျဖဴေဆးေတြေသာက္သင့္ပါသလား။ ထိုင္းကတင္သြင္းတယ္လို႔ သိရပါတယ္။ ေဘးထြက္ဆိုးကိ်ဴး႐ိွပါသလား ေက်းဇူးတင္ပါတယ္ဆရာ။ A Ra collagen ကထုတ္တာတဲ့ A Ra collagen က အမူန္႔တဲ့။ ငါး႐ိုးက ထုတ္တယ္ေရးထားတယ္။ My gluta ကေဆးေတာင့္တဲ့ ႏွစ္မ်ိဳးစလံုးက အသားျဖဳေဆးပဲဆရာ။ ၂ မ်ိဳးတြဲေသာက္ရင္ပိုေကာင္းတယ္တဲ့။ Dolly me က ရင္သားေတြ တင္းရင္းၿပီး၊ မိန္းမေတြအတြက္ ေကာင္းတယ္ေျပာတယ္။

A-Ra collagen ဆိုတာ ေၾကာ္ညာေဆးျဖစ္တယ္။ ဆရာဝန္ေတြက မညႊန္ပါ။ ေၾကာ္ညာေဆးတိုင္းမွာ ေဘးထြက္-ဆိုးက်ိဳးထည့္မေရးပါ။ သုေတသနလုပ္ထားတာမရွိပါ။ အသားျဖဴတယ္ မျဖဴဘူးဆိုတာ မ်ိဳးဗီဇက အဓိကက်ပါတယ္။ ေရာဂါရတာ၊ ေနေလာင္တာ၊ ပတ္ဝန္းက်င္က ထိခိုက္တာ၊ သံုးတဲ့ေဆးဝါးေတြကေနလဲ သက္ေရာက္ပါတယ္။ အသားျဖဴေဆး ေဆးေၾကာ္ညာမွာ အသားျဖဴသူေတြရဲ႕ပံုကိုသာ သံုးပါတယ္။ ေမာဒယ္ကေလးမေတြက အဲလိုေဆး မေပၚခင္ကတည္းက ျဖဴေနၾကတာပါ။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၆-၅-၂ဝ၁၄